Op basis van tientallen jaren onderzoek schetst de Harvard-psychiater Dr. Chris Palmer een revolutionair nieuw inzicht dat voor het eerst onze bestaande kennis over psychische aandoeningen binnen één raamwerk verenigt: psychische stoornissen zijn metabolische stoornissen van de hersenen.
In het eerste boek van Dr. Palmer, Hersenenergie legt dit nieuwe begrip van psychische aandoeningen in detail uit, van symptomen en risicofactoren tot wat er in hersencellen gebeurt. Palmer werpt ook licht op de nieuwe behandeltrajecten die deze theorie opent – die van toepassing zijn op alle psychische stoornissen, waaronder angst, depressie, ADHD, alcoholisme, eetstoornissen, bipolaire stoornis, autisme en schizofrenie. Hersenenergie combineert baanbrekende wetenschap met praktisch advies en strategieën om mensen te helpen hun geestelijke gezondheid terug te krijgen.
Dit baanbrekende boek laat zien hoe je voedsel kunt gebruiken als medicijn voor de hersenen en hoe specifieke soorten diëten en aanpassingen in de inname van koolhydraten kunnen worden gebruikt om de geestelijke gezondheid te verbeteren.
Hersenenergie zal het gebied van de geestelijke gezondheidszorg en de levens van talloze mensen over de hele wereld transformeren.
