Er is een nieuwe manier van denken over de behandeling van migraine, die niets te maken heeft met medicijnen, maar alles te maken heeft met het begrijpen van de grondoorzaken van migraine en het elimineren ervan. Dit is het onderwerp van Bestrijding van de migraine-epidemie: migraine behandelen en voorkomen zonder medicijnen door Angela A Stanton, Ph.D. Het beste gedeelte? Stanton belooft dat migrainepatiënten aanzienlijke verlichting kunnen vinden door een eenvoudige combinatie van levensstijl- en dieetveranderingen.
Over de auteur
Angela Stanton, Ph.D., is een neuro-econoom die onderzoekt hoe neuropeptiden (chemische signalen in de hersenen) ons beïnvloeden. Ze is ook een langdurige migrainelijder die genoeg had van het gebrek aan begrip en behandelingen voor migraine binnen de medische gemeenschap. Gewapend met persoonlijke ervaring, motivatie en kennis concentreert ze haar onderzoek op de grondoorzaak van migraine, preventie en behandeling en deelt ze dit via haar geschriften en haar Stanton Migraine Protocol Facebook-groep.
Wat zit er in / hoe het boek is georganiseerd
Bestrijding van de migraine-epidemie: migraine behandelen en voorkomen zonder medicijnen verbindt de punten om de lezer te helpen begrijpen dat migraine te voorkomen en volledig behandelbaar is door veranderingen in levensstijl en dieet en zonder medicijnen.
De secties in dit boek, waarvan de meeste gericht zijn op de alledaagse migraine-patiënt en waarvan een klein deel bestemd is voor de medische gemeenschap, zijn uitgebreid en nuttig. Je vindt er een beknopte handleiding over hoe je van migraine af kunt komen (hint: deze is vooral gebaseerd op wat je wel en niet eet), een sectie waarin de fysiologie en biologie van migraine worden belicht, en een onderzoek naar wie vatbaar is voor migraine. en waarom.
Er is ook een sectie waarin de waarschijnlijke triggers voor de verscheidenheid aan vroege migrainesymptomen worden beschreven, naast gedetailleerde informatie over hoe elke trigger kan worden gecompenseerd door uw dieet en levensstijl. De wetenschappelijke en medische gemeenschap zullen vooral de meer uitgebreide verklaring van de oorzaak van migraine waarderen. Maar iedereen zou op de hoogte moeten zijn van de 30 meest voorgeschreven ‘schaamtemedicijnen’.
Wat u uit dit boek zult leren
Als u last heeft van migraine, het beu bent om afhankelijk te zijn van voorgeschreven medicijnen die niet werken en ongewenste bijwerkingen hebben, en u wilt begrijpen waarom u migraine krijgt en wat u kunt doen om er vanaf te komen, dan zal dit boek u helpen. .
Je leert:
-
- Wat de meeste migrainepatiënten gemeen hebben, waaronder lichtgevoeligheid, bepaalde genetica en voedseltriggers
- De impact die bepaalde voedingsmiddelen hebben op migraine
- Welke voedingsmiddelen je moet eten en welke je moet vermijden
- Welke diëten moet je vermijden en welke zijn nuttig?
- Waarom medicijnen niet de oplossing zijn
- Welke veranderingen in uw levensstijl u kunt aanbrengen om een migraine-episode te helpen voorkomen/herstellen
- Waarom u uw migraine-oplossing niet kunt vinden in de wetenschappelijke literatuur
- Waarom de hersteltijd sterk varieert tussen mensen
- Wat het verschil is tussen op bewijs gebaseerde geneeskunde en op wetenschap gebaseerde geneeskunde
- Wat het verschil is tussen gezondheidszorg en ziektezorg
- De genetica die de meeste migrainepatiënten delen
- Geavanceerde verklaringen voor de oorzaak van migraine
Wat we leuk vinden
We hebben geleerd dat veel migrainepatiënten insulineresistent of diabetes hebben. Wij vinden het leuk dat Stanton je leert waarom dit het geval is, tot op cellulair niveau. Zij pleit er ook voor het controleren van uw glucosewaarden en leert u hoe het voedsel dat u eet uw algehele gezondheid en de frequentie van migraine beïnvloedt. We waarderen het ook dat ze de dure, zelden effectieve farmaceutische aanpak voor de behandeling van migraine vermijdt en de lezer voorziet van voedsel als medicijn.
Het laatste woord
Stanton geeft om migrainepatiënten die lijden en wijdt haar werk eraan om ervoor te zorgen dat we allemaal de waarheid weten over hoe we migraine kunnen voorkomen. Als je migraine hebt en geen verlichting vindt, is dit boek een baanbrekende oplossing.
Winkelen voor Bestrijding van de migraine-epidemie: migraine behandelen en voorkomen zonder medicijnen hier.
