Ali Miller er en integrerende diett, forfatter av Naturally Nourished: Food-as-Medicine for Optimal Health cookbook (2016) og The Anti-Angst Diet (2018) Ali Miller er en integrerende funksjonell medisinsk utøver med bakgrunn i naturmedisin. Hun er en registrert og lisensiert diett, sertifisert diabetespedagog, og har en smittsom lidenskap for mat-som-medisin som utvikler kliniske protokoller og virtuelle programmer som bruker næringsstoffer og mat som grunnlaget for behandlingen. Hennes mat-som-medisin-filosofi støttes av oppdatert vitenskapelig forskning for en funksjonell tilnærming til å helbrede kroppen.
Alis budskap har påvirket millioner gjennom media med fjernsynssegmenter, funksjoner i O !, Women's Health og Prevention Magazine, hennes prisbelønte podcast, Naturally Nourished, og innenfor det medisinske samfunnet. Alis ekspertise kan nås via nettstedet hennes: www.alimillerRD.com tilbyr bloggen sin, prisvinnende podcast, virtuell læring og tilgang til hennes praksis. Hva om du hadde verktøyene for å utnytte den vilde hingsten i tankene dine? Å jobbe med kroppen din for å forbedre hjernens kjemi og gi spesifikke næringsbyggesteiner for å fremme en jording av energi og jevn reaktivitet mot daglige eksterne stressfaktorer? Registrert diettist og mat-som-medisin-guru, Ali Miller, tar deg med på reisen for å oppdage årsakene til kroppens ubalanse.
Ved å bruke den multifokale funksjonelle medisin-tilnærmingen som er vellykket anvendt i hennes funksjonelle ernæringspraksis, vil Ali navigere deg gjennom koblingen av angst til dysbiose og mikrobiomet, lekker tarm og følsomhet i føttene, HPA-aksen og stressrespons, hormoner og nevrotransmittere, genetiske bidragsytere og mikronæringsstoffstatus. Du vil lære om hjerne-tarm-aksen og hvordan inflammatorisk mat kan forstyrre erkjennelsen mens ubalanserte tarmbakterier er intimt forbundet med humørsubalanse og sug. Hun vil legge vekt på mikronæringsstoffer som spiller en rolle i aktivering av nevrotransmittere, så vel som viktige aminosyrer som fungerer som byggesteiner for produksjon for å fylle mangel.
Ali bruker et ketogent kosthold som grunnlaget for hennes Anti-Angst Diett-program og lag i funksjonelle mat-som-medisinering tilnærminger til å adressere veisperringer og ta resultater til et optimalt nivå. Læringsmål: Identifiser og forstå rollen som 3 “ketovennlige” matvarer som driver betennelse i kroppen, bestem hvor mye protein du trenger per dag, og hvorfor det er viktig for nevrotransmitterbalansen, og hvordan balansere tarmbakteriene dine å jobbe for deg og hvilke belastninger som reduserer angstaktiviteten.
For å finne Ali. Miller online, gå til: nettsted, Facebook, Instagram, Youtube, Twitter.
Hos Keto-Mojo tror vi på å dele - dele viktige keto-samfunnsnyheter, vitenskap og studier, gode keto-oppskrifter, produkter vi elsker og profiler av mennesker som inspirerer oss.
Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!
Nødvendige informasjonskapsler er helt essensielle for at nettstedet skal fungere skikkelig. Denne kategorien inkluderer bare informasjonskapsler som sikrer grunnleggende funksjoner og sikkerhetsfunksjoner på nettstedet. Disse informasjonskapslene lagrer ikke personlig informasjon.
Eventuelle informasjonskapsler som kanskje ikke er spesielt nødvendige for at nettstedet skal fungere, og som brukes spesifikt for å samle inn brukerens personlige data via analyse, annonser, annet innebygd innhold, blir betegnet som ikke-nødvendige informasjonskapsler. Det er obligatorisk å skaffe brukernes samtykke før du kjører disse informasjonskapslene på nettstedet ditt.
Analytiske informasjonskapsler brukes til å forstå hvordan besøkende samhandler med nettstedet. Disse informasjonskapslene hjelper deg med å gi informasjon om beregningene antall besøkende, fluktfrekvens, trafikkilde osv.
Annonsecookies brukes til å gi besøkende relevante annonser og markedsføringskampanjer. Disse informasjonskapslene sporer besøkende på tvers av nettsteder og samler inn informasjon for å gi tilpassede annonser.
Preferanse-informasjonskapsler brukes til å lagre brukerinnstillinger for å gi innhold som er tilpasset og praktisk for brukerne, som språket på nettstedet eller den besøkendes beliggenhet.
Udefinerte informasjonskapsler er de som analyseres og som foreløpig ikke er klassifisert i en kategori.
Ytelsescookies brukes til å forstå og analysere de viktigste ytelsesindeksene på nettstedet, noe som hjelper til med å gi en bedre brukeropplevelse for de besøkende.
Funksjonelle informasjonskapsler hjelper deg med å utføre visse funksjoner som å dele innholdet på nettstedet på sosiale medieplattformer, samle tilbakemeldinger og andre tredjepartsfunksjoner.