Chorizo, jalapeño og koriander gir garnering, tekstur og visuell pop til denne ganske deilige show-stopperen av en suppe. Trenger du mer fettmakroer? Topp med ekstra ost eller en dukke med rømme; bare husk å beregne makroene dine på nytt.
For å fjerne ingredienser du kanskje allerede har i pantryet, klikk på Rediger handleliste.
Bruksanvisning
I en middels (4-liter) gryte med lokk, varm opp 4 ss olivenolje over middels varme. Tilsett sjalottløk, selleri, hakket jalapeno og hvitløkspulver, og kok under omrøring ofte, til grønnsakene har myknet, cirka 5 minutter. Tilsett 2 dl vann og blomkålen, chilipulver, spisskummen, 1 ts salt og 1/4 ts pepper. Kok opp, og reduser deretter til en småkoke. Dekk til og la det småkoke til blomkålen er ganske myk når den er gjennomboret med tuppen av en skivekniv, omtrent 30 minutter.
Varm i mellomtiden de resterende 1 ss olivenolje i en middels stekepanne over middels høy varme. Tilsett chorizo og la det koke, mens du rører kontinuerlig for å bryte kjøttet fra hverandre når det blir brunt, til det er godt kokt, sprø, brunt og smuldret, omtrent 10 minutter.
Arbeid i partier, puré blomkål og kokevæske i en blender til den er glatt, og tilsett den tunge kremen som du gjør; For å forhindre sprut, fyll blanderen bare halvveis. Hvis suppen er for tykk, tilsett litt vann. Overfør purtret suppe til en ren gryte, og visp deretter inn revet ost i 5 tilsetninger, og integrer godt etter hver. Smak til med smak og salt.
Stikk i boller, topp med chorizo smuldrer og skiver jalapeño og server.
Nydelig. Virkelig herlig. Jeg tilsatte vann for å tynne den ut litt. Glatt kremet og super tilfredsstillende. Var lett å lage. Vil definitivt lage igjen.
Dette var flott! Jeg brukte frokostpølse, i stedet for chorizo, som eneste erstatning og la avokado på toppen også. Min stavmikser gjorde det veldig enkelt å purere.
Mannen min hater alt som har med blomkål å gjøre, men spiste med glede dette.
Nydelig! Jeg brukte smør b / c Jeg lager ikke mat med oppvarmede oljer, men fulgte ellers ganske tett. Den var rik og kremaktig og fungerte bra med en blendermiks. Jeg toppet med strimlet salat og avokado i tillegg til chorizo og rømme. En total hit!
Ok, jeg har nettopp fått denne e-posten og oppskriften så har ikke prøvd det ennå, men jeg er en fantastisk kokk 😊og på Keto, og denne oppskriften som så mange av deg er fantastisk!
Ikke på vår adresseliste? Registrer deg og få 5 fantastiske franske oppskrifter! Oui s'il vous plaît!
Hos Keto-Mojo tror vi på å dele - dele viktige keto-samfunnsnyheter, vitenskap og studier, gode keto-oppskrifter, produkter vi elsker og profiler av mennesker som inspirerer oss.
Bli med i fellesskapet vårt nå og bli forelsket i 5 nye franske oppskrifter!
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
Informasjonen vi gir på Keto-Mojo.com er ikke ment å erstatte konsultasjon med en kvalifisert medisinsk fagperson. Ved å kommunisere med dette nettstedet godtar du ansvarsfraskrivelsen vår. Les mer
Keto-Mojo.com bruker informasjonskapsler for å sikre at du får best mulig opplevelse. Ved å fortsette uten å endre innstillingene, godtar du bruken av informasjonskapsler. Les mer
Retningslinjer for personvern og informasjonskapsler
Oversikt over personvern
Dette nettstedet bruker informasjonskapsler for å forbedre opplevelsen din mens du navigerer gjennom nettstedet. Ut av disse informasjonskapslene lagres informasjonskapslene som er kategorisert som nødvendige i nettleseren din, da de er avgjørende for å fungere med grunnleggende funksjoner på nettstedet. Vi bruker også tredjeparts informasjonskapsler som hjelper oss med å analysere og forstå hvordan du bruker dette nettstedet. Disse informasjonskapslene lagres bare i nettleseren din med ditt samtykke. Du har også muligheten til å velge bort disse informasjonskapslene. Men å velge bort noen av disse informasjonskapslene kan ha en innvirkning på nettleseropplevelsen din.
Nødvendige informasjonskapsler er helt essensielle for at nettstedet skal fungere skikkelig. Denne kategorien inkluderer bare informasjonskapsler som sikrer grunnleggende funksjoner og sikkerhetsfunksjoner på nettstedet. Disse informasjonskapslene lagrer ikke personlig informasjon.
Eventuelle informasjonskapsler som kanskje ikke er spesielt nødvendige for at nettstedet skal fungere, og som brukes spesifikt for å samle inn brukerens personlige data via analyse, annonser, annet innebygd innhold, blir betegnet som ikke-nødvendige informasjonskapsler. Det er obligatorisk å skaffe brukernes samtykke før du kjører disse informasjonskapslene på nettstedet ditt.
Analytiske informasjonskapsler brukes til å forstå hvordan besøkende samhandler med nettstedet. Disse informasjonskapslene hjelper deg med å gi informasjon om beregningene antall besøkende, fluktfrekvens, trafikkilde osv.
Annonsecookies brukes til å gi besøkende relevante annonser og markedsføringskampanjer. Disse informasjonskapslene sporer besøkende på tvers av nettsteder og samler inn informasjon for å gi tilpassede annonser.
Preferanse-informasjonskapsler brukes til å lagre brukerinnstillinger for å gi innhold som er tilpasset og praktisk for brukerne, som språket på nettstedet eller den besøkendes beliggenhet.
Ytelsescookies brukes til å forstå og analysere de viktigste ytelsesindeksene på nettstedet, noe som hjelper til med å gi en bedre brukeropplevelse for de besøkende.
Funksjonelle informasjonskapsler hjelper deg med å utføre visse funksjoner som å dele innholdet på nettstedet på sosiale medieplattformer, samle tilbakemeldinger og andre tredjepartsfunksjoner.
Nydelig. Virkelig herlig. Jeg tilsatte vann for å tynne den ut litt. Glatt kremet og super tilfredsstillende. Var lett å lage. Vil definitivt lage igjen.
Dette var flott! Jeg brukte frokostpølse, i stedet for chorizo, som eneste erstatning og la avokado på toppen også. Min stavmikser gjorde det veldig enkelt å purere.
Mannen min hater alt som har med blomkål å gjøre, men spiste med glede dette.
Det er velsmakende, ikke sant! Takk for at du ga samfunnet vårt noen ideer for erstatninger og tillegg.
Spørsmål: ikke bra med varm krydret mat. Er det noen som har prøvd dette uten jalapeno? Forstår endrer smaken, men gir meg problemer med magen.
Når jeg ikke vil ha varmt eller krydret, legger jeg til en boks mild grønn chili i terninger. Fantastisk smak!
Nydelig! Jeg brukte smør b / c Jeg lager ikke mat med oppvarmede oljer, men fulgte ellers ganske tett. Den var rik og kremaktig og fungerte bra med en blendermiks. Jeg toppet med strimlet salat og avokado i tillegg til chorizo og rømme. En total hit!
Ok, jeg har nettopp fått denne e-posten og oppskriften så har ikke prøvd det ennå, men jeg er en fantastisk kokk 😊og på Keto, og denne oppskriften som så mange av deg er fantastisk!