Mørt, sprø brokkoli får en kremet ostesaus i denne enkle, deilige sideskålen. Bruk din favoritt cheddarost eller en annen smeltende ost, for eksempel Gruyère eller en myk blåmuggost, og oppdater makroene deretter, selvfølgelig. Sausen lages best og serveres med en gang.
For å fjerne ingredienser du kanskje allerede har i pantryet, klikk på Rediger handleliste.
Bruksanvisning
Plasser en tomme vann i en stor gryte, og bring den i en rullende koke. Tilsett brokkolien, dekk til med et tettsittende lokk, reduser varmen til lav, og la det småkoke til brokkolien er lysegrønn og mør, 8 til 10 minutter. Tøm brokkolien og sett til side.
I mellomtiden, la krem og smør koke på middels høy varme, omrør ofte til blandingen reduseres og tykner litt, ca. 5 minutter. Rør inn sennep, hvitløkspulver, løkpulver, salt og pepper. Fjern fra varmen og visp sakte inn en fjerdedel av cheddarosten om gangen, visp til blandingen er jevn mellom tilsetningen.
Del den dampede brokkolien mellom 4 tallerkener, smak til med salt og pepper, topp hver med en fjerdedel av ostesausen, og nyt.
Har nettopp laget denne og den er kjempegod! Bare som et notat, la jeg til en skvett Worcestershire-saus for litt dybde. Så glad jeg gjorde det, fordi det ga den en subtil røykaktig smak. Så bra!
Ikke på vår adresseliste? Registrer deg og få 5 fantastiske franske oppskrifter! Oui s'il vous plaît!
Hos Keto-Mojo tror vi på å dele - dele viktige keto-samfunnsnyheter, vitenskap og studier, gode keto-oppskrifter, produkter vi elsker og profiler av mennesker som inspirerer oss.
Bli med i fellesskapet vårt nå og bli forelsket i 5 nye franske oppskrifter!
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
Informasjonen vi gir på Keto-Mojo.com er ikke ment å erstatte konsultasjon med en kvalifisert medisinsk fagperson. Ved å kommunisere med dette nettstedet godtar du ansvarsfraskrivelsen vår. Les mer
Keto-Mojo.com bruker informasjonskapsler for å sikre at du får best mulig opplevelse. Ved å fortsette uten å endre innstillingene, godtar du bruken av informasjonskapsler. Les mer
Retningslinjer for personvern og informasjonskapsler
Oversikt over personvern
Dette nettstedet bruker informasjonskapsler for å forbedre opplevelsen din mens du navigerer gjennom nettstedet. Ut av disse informasjonskapslene lagres informasjonskapslene som er kategorisert som nødvendige i nettleseren din, da de er avgjørende for å fungere med grunnleggende funksjoner på nettstedet. Vi bruker også tredjeparts informasjonskapsler som hjelper oss med å analysere og forstå hvordan du bruker dette nettstedet. Disse informasjonskapslene lagres bare i nettleseren din med ditt samtykke. Du har også muligheten til å velge bort disse informasjonskapslene. Men å velge bort noen av disse informasjonskapslene kan ha en innvirkning på nettleseropplevelsen din.
Nødvendige informasjonskapsler er helt essensielle for at nettstedet skal fungere skikkelig. Denne kategorien inkluderer bare informasjonskapsler som sikrer grunnleggende funksjoner og sikkerhetsfunksjoner på nettstedet. Disse informasjonskapslene lagrer ikke personlig informasjon.
Eventuelle informasjonskapsler som kanskje ikke er spesielt nødvendige for at nettstedet skal fungere, og som brukes spesifikt for å samle inn brukerens personlige data via analyse, annonser, annet innebygd innhold, blir betegnet som ikke-nødvendige informasjonskapsler. Det er obligatorisk å skaffe brukernes samtykke før du kjører disse informasjonskapslene på nettstedet ditt.
Analytiske informasjonskapsler brukes til å forstå hvordan besøkende samhandler med nettstedet. Disse informasjonskapslene hjelper deg med å gi informasjon om beregningene antall besøkende, fluktfrekvens, trafikkilde osv.
Annonsecookies brukes til å gi besøkende relevante annonser og markedsføringskampanjer. Disse informasjonskapslene sporer besøkende på tvers av nettsteder og samler inn informasjon for å gi tilpassede annonser.
Preferanse-informasjonskapsler brukes til å lagre brukerinnstillinger for å gi innhold som er tilpasset og praktisk for brukerne, som språket på nettstedet eller den besøkendes beliggenhet.
Ytelsescookies brukes til å forstå og analysere de viktigste ytelsesindeksene på nettstedet, noe som hjelper til med å gi en bedre brukeropplevelse for de besøkende.
Funksjonelle informasjonskapsler hjelper deg med å utføre visse funksjoner som å dele innholdet på nettstedet på sosiale medieplattformer, samle tilbakemeldinger og andre tredjepartsfunksjoner.
Jeg tilsatte baconsmuler for ekstra fett og protein. Etter min mening tar det et hakk og gjør det mer til et måltid enn en siderett.
flott oppskrift
Deilig ja, men den trenger mer protein for å være et måltid
Har nettopp laget denne og den er kjempegod! Bare som et notat, la jeg til en skvett Worcestershire-saus for litt dybde. Så glad jeg gjorde det, fordi det ga den en subtil røykaktig smak. Så bra!
God idé!
Dette er så veldig bra. Definitivt fikk hele familien nyte brokkoli!
Gode nyheter! Leve osteaktig brokkoli! Takk for at du delte tilbakemeldingen din og prøvde oppskriften vår!
OMG akkurat hva jeg ønsket og hvor enkelt! Allerede gjort!
Enkelt og familien min elsket den.
Så bra og veldig ostete! 😋 Takk skal du ha!