fbpx

Ikke bare enda et F-Word: Min personlige erfaring med faste

personal-experience-with-fasting-jimmy-mooreplay-icon

Jimmy Moore

Jimmy Moore katapulterte på helsescenen i 2004 etter at en fenomenal suksess med vekttap på 180 pund ga ham mulighet til å komme av reseptbelagte medisiner for høyt kolesterol, høyt blodtrykk og luftveisproblemer. Han er den energiske personligheten bak den über-populære Livin 'La Vida Low-Carb-bloggen og vert for en av de topprangerte iTunes-helse-podcastene, The Livin' La Vida Low-Carb Show. Han har intervjuet godt over 800 (sannsynligvis over 900 da han kommer til SA) av verdens beste helseeksperter og viet livet sitt til å hjelpe folk med å få den beste informasjonen som mulig, slik at de kan ta de riktige beslutningene om deres helse.

Moore er forfatteren av bøkene Kolesterolklarhet: Hva HDL er galt med mine tall? og Keto klarhet: Din definitive guide til fordelene med et lavkarbohydrat, fettfattig kosthold med medforfatter Dr. Eric Westman. Jimmy bor sammen med sin kone, Christine, i Spartanburg, South Carolina, hvor de ofte kan bli funnet som spiller frisbeegolf i hagen deres.

For å finne Jimmy Moore online, gå til: nettsted, Facebook, Instagram, Youtube, Twitter.

Bøker og annet materiale av denne høyttaleren

Den komplette guiden for faste Helbrede kroppen din gjennom intermitterende, alternativ dag og utvidet faste

Å faste handler ikke om å sulte seg selv. Når du gjør det riktig, er det en utrolig effektiv terapeutisk tilnærming som gir fantastiske resultater uansett kostholdsplan. Faktisk har Toronto-baserte nefrololog Dr. Jason Fung brukt en rekke faste protokoller med mer enn 1000 pasienter, med fantastisk suksess. I Den komplette guiden for faste, han har slått seg sammen med den internasjonale bestselgerforfatteren og veteranhelse-podcasteren Jimmy Moore for å forklare hva faste egentlig handler om, hvorfor det er så viktig og hvordan du kan faste på en måte som forbedrer helsen. Sammen gjør de faste som en terapeutisk tilnærming både praktisk og lett å forstå.

Kolesterolklarhet Hva HDL er galt med mine tall?

Er du forvirret av hva kolesterolnivået ditt egentlig sier om helsen din? Skulle du ikke ønske at noen bare kunne stave det ut på enkelt engelsk og fortelle deg hva, om noe, du trenger å gjøre for å forbedre hjertet og den generelle helsen? Det er nettopp det Kolesterolklarhet er designet for å gjøre. Jimmy Moore, en produktiv og høyt respektert helseblogger og podcaster, intervjuet 28 av verdens beste helseeksperter fra forskjellige felt for å gi deg fullstendig nedgang i kolesterolet. Han og hans medforfatter, familiepedagog og forsker Dr. Eric Westman, har brutt ned denne kritiske informasjonen for at du skal vite hva som er viktigst og hva ikke.

Keto klarhet Din definitive guide til fordelene med et lite karbohydrat, fettfattig kosthold

Den ledende helsebloggeren Jimmy Moore og forsker og internist Dr. Eric C. Westman slår seg sammen igjen for å forklare de kraftige terapeutiske effektene av et ketogent kosthold - en som kombinerer en tilpasset karbohydratbegrensning, moderasjon av proteininntak og ekte matbasert fett-som fremkommer i vitenskapelig litteratur som et middel for å forbedre et bredt spekter av sykdommer, fra type 2-diabetes til Alzheimers og mer. Det er ikke nok å spise et lavkarbo-kosthold alene, og Moore og Westman forteller deg hvorfor.

Keto Clarity Cookbook Din definitive guide til matlaging lavkarbo, måltider med høyt fett

Jimmy benytter seg av sine mange år med forskning, selveksperimentering og suksess med å hjelpe andre til å levere den mest oppdaterte vitenskapen om det ketogene kostholdet.  Keto Clarity Cookbook bryter ned keto-dietten i Jimmys signaturkonversasjon og lettforståelige format og tilbyr enkle å følge oppskrifter og måltidsplaner for å hjelpe deg i gang.

Ekte mat Keto Bruke ernæringsbehandling på kostholdet ditt med lite karbohydrater

Ekte mat Keto deler også informasjon om spesifikke matvarer som gir riktige vitaminer og mineraler, ressurser om hvor du kan finne kvalitetsmat og en forbindelse til ernæringsbehandlere som kan hjelpe deg med ditt ketogene kosthold. En utrolig samling fantastiske keto-oppskrifter fra den internasjonale bestselgende kokebokforfatteren Maria Emmerich runder ut denne lavkarbohydraten, fettfattig, ketogen tilnærming for å helbrede deg fra innsiden og utsiden.

Keto-kuren En kostholdsløsning med lite karbohydrater for å helbrede kroppen din og optimalisere helsen din

Det ketogene kostholdet er ikke bare et flott verktøy for å hjelpe mennesker å gå ned i vekt og føle sitt beste. det er også en ekstremt effektiv metode for å behandle de vanlige sykdommer i sivilisasjonen. Keto-kuren vil gi leserne resepten de trenger for å helbrede kroppene sine ved å spise rikelig med fett og moderere protein og karbohydrater.

Keto-Mojo er deltaker i noen tilknyttede programmer, og noen av lenkene ovenfor vil generere en liten provisjon hvis du gjør et kjøp gjennom en produktkobling på siden vår. Dette koster deg ikke og alle inntekter går direkte til den nonprofit Ketogenic Foundation [501 (c) 3 i påvente] for å hjelpe til med utdanning og forskning i ketogen kosthold og livsstil. Keto-Mojo tjener på ingen måte av disse koblingene.

cta-booklet

Ikke på vår adresseliste?
Registrer deg og få 3 enkle, Gourmet Keto-Mojo middagsoppskrifter!

Hos Keto-Mojo tror vi på å dele - dele viktige keto-samfunnsnyheter, vitenskap og studier, gode keto-oppskrifter, produkter vi elsker og profiler av mennesker som inspirerer oss.

Bli med i samfunnet vårt nå og få 3 eksklusive oppskrifter som ikke finnes på nettstedet vårt.

Show Buttons
Hide Buttons
X