fbpx

Intermitterende faste og magermasse

intermittent-fasting-and-lean-mass-megan-ramosplay-icon

Megan Ramos

Megan Ramos er en klinisk pedagog og forsker, og administrerende direktør og medgründer av The Fasting Method Program (TFM). Megan, sammen med sin kollega Dr. Jason Fung, tror at både det du spiser og når du spiser betyr noe. TFM-programmet bruker terapeutisk faste og tidsbegrensede spiseprotokoller med sine pasienter for å hjelpe dem med å reversere diabetes type 2 og oppnå bærekraftig vekttap. De oppfordrer pasientene til å spise ekte mat og innta en lavkarbo livsstil i tillegg til faste. Megan er en tidligere overvektig, type 2-diabetiker og medforfatter av boken Livet i Fasting Lane.

For å finne Megan Ramos online, gå til: nettsted, Instagram.

cta-booklet

Ikke på vår adresseliste?
Registrer deg og få 3 enkle, Gourmet Keto-Mojo middagsoppskrifter!

Hos Keto-Mojo tror vi på å dele - dele viktige keto-samfunnsnyheter, vitenskap og studier, gode keto-oppskrifter, produkter vi elsker og profiler av mennesker som inspirerer oss.

Bli med i samfunnet vårt nå og få 3 eksklusive oppskrifter som ikke finnes på nettstedet vårt.

Show Buttons
Hide Buttons
X