En rikholdig buffet med ribbe-gripende godbiter. En tailgating fest. En Super Bowl-fest. Boller og tallerkener med snacks og smør foran TV-en. Uansett hvordan du serverer det, er maten halve moroa med enhver fotballsamling.
Men er det fortsatt tilfelle hvis du har et ketogent diett? Svaret er ja. Hvis du planlegger å spise og sørger for at du har tilgang til noen enkle karbohydratoppskrifter, nalt må endres på et keto diett.
Hvis du er gjest på en fotballfest, vil du forhåpentligvis finne forretter med lite karbohydrat, tilbehør og hovedretter gjemt mellom ikke-keto-chips og karby tortilla-chips-baserte nachos. (Sausfri grill! Antipasto! Ost! Vinger! Deviled egg! Svinekjøtt! Veggies og kremost- eller rømme-basert dukkert!) Men for å spille det trygt, kan du alltid ta med keto lavkarbo festmat som alle vil kjærlighet. (Eller fylle vesken din med Sjokolade peanøttsmørfettbomber for personlige godbiter!)
Eller enda bedre, arranger din egen Big Game-fest og server din favoritt keto mat! Hvis du har en rekke deilige lav-karbo keto matvarer som er umulig deilig, vil ingen vite at det er et ketofest.
Uansett, billetten din til den ultimate Game Day-festen ligger i ketooppskriftene og kjøpte matideene nedenfor.
Keto Fotball Forrett Oppskrifter
Det er mer å lette keto-bakluken enn kjøtt og ost! Vil du lage litt matlaging? Legg din beste keto-mat videre med disse deilige keto-forrettene (de er også glutenfrie og all fingermat!):
1. Herby Keto Chicken Wings with Lemon-Ranch Dip
Stol på oss, disse kornfrie, bedre enn buffalo vingene er sprø og fingerslikking fantastisk! Få oppskriften
2. Keto Beef Sliders med Bacon og Mojo Sauce
Hopp over bunen, ha det like gøy med disse BLT-minner osteburgere med åpen ansikt med ømt kjøtt og knasende salat og bacon! Få oppskriften
3. Keto Jalapeño Poppers
Gjør deg klar for all smaken av nachos og ingen karbohydrater med disse osteaktige, glutenfrie keto jalapeno popperne! Få oppskriften
4. Marokkanske lammekjøttboller med yoghurtdip
Dette er low-carb yum, enbit kjøttfulle biter med kremet saus! Få oppskriften
5. Artisjokkdyp
Server denne kremete, parmesan-kyssede tallerkenen med selleri eller courgettepinner eller endive spyd for å være fornøyd og i ketose! Få oppskriften
6. Keto Pizza med brokkoli Rabe, sopp og pølse
Lag flere pizzaer på forhånd, varm opp og server! Få oppskriften
7. Keto Instant Pot Carnitas Tacos
Hvem trenger tortillaer med saftig strimlet svinekjøtt og pålegg i salatkopper? Få oppskriften
8. Keto Beef Stew
Ingen sakte komfyr er nødvendig for denne yummy retten. Lag det på komfyrtoppen og tilsett en bunke med boller og noen skjeer og la gjestene servere seg selv! Få oppskriften
Butikkjøpte Keto fotballsnacks
Du trenger ikke å lage alt fra bunnen av for å tilby en rekke fotballbitt. Følgende er retter du kan lage fra butikk-kjøpte ting:
- Pølsebitt med sennepsdipp: Skiv, sauter og stabl pølsen på et fat med en side av tannpirkere og Dijon-sennep.
- Ostetallerken: Kub litt ost, tilsett tannpirkere og voila! Gameto keto snacks!
- charcuterie: Server en rekke salami, prosciutto og annet skivet kjøtt.
- chicharrones og guacamole: Chips og dypp minus karbohydrater!
Ikke glem dessert!
Pile disse keto-desserter høyt og se dem krympe. Laget med keto-vennlige ingredienser som mandelmel og sunne sukkerfrie søtningsmidler, de er så gode!
1. Lavkarbo sitronstenger
Disse stolpene er enkle å gripe og sluke, kalkede og saftige, og dobles eller tredobles for å mate folkemengdene. Få oppskriften
2. Keto Chocolate Cupcakes med Keto Buttercream Frosting
Farg frostingen med lagfargen (e) for å tilpasse denne deilige sjokoladeketodesserten. Få oppskriften
3. Flere Mojo Chocolate Chip Keto-informasjonskapsler
Disse myk-sentrerte sjokoladekipetkakene passer perfekt til hardtslående spill. Få oppskriften
Det endelige ordet
Det er lett å lage og nyte fotballmat med lite karbohydrat hvis du har de riktige keto-forrettoppskriftene og desserter eller kjøpte varer. Med oppskriftene og tipsene ovenfor kan du lage keto Game Day-matvarer som alle vil ha glede av og være i stand til å skamme fotballfesten på et ketogent kosthold.
