The Beginner's Keto Meal Plan, di Kassey Cameron

10 dicembre 2020

The Beginner's Keto Meal BookIl passaggio a una dieta Keto può sembrare opprimente e confuso. Ma fortunatamente per te, Kassey Cameron è una esperta professionista di Keto ed è qui per condividere il suo know-how ― incluso un piano alimentare di 6 settimane per aiutarti a iniziare il tuo viaggio Keto con facilità.

Le deliziose ricette di Kassey ad alto contenuto di grassi e basso contenuto di carboidrati soddisfano tutte le tue esigenze di colazione, pranzo, cena e snack. Inizia la tua giornata nel modo giusto con gustose ricette come le mini torte salate messicane o le ciambelle al bacon d'acero che ti daranno l'energia per affrontare la tua lista di cose da fare. Prendi una ciotola di The Best Mac and Cheese o prepara una pancetta e spinaci Calzone per un rifornimento a metà giornata. Rendi l'ora della cena un gioco da ragazzi con pasti da morire come pollo margherita alla griglia, manzo alla borgognona o eglefino al basilico e pomodoro scottato in padella. E non dimenticare le tue leccornie: dessert e snack come Snickers Chia Seed Pudding, Strawberry Shortcake for Two e Cannoli Fat Bombs soddisferanno la tua voglia di dolci senza rinunciare alla tua dieta!

Con le straordinarie ricette e il piano alimentare di Kassey, oltre a tutti i consigli e i trucchi utili di cui hai bisogno per tenere traccia delle macro, imparare quali cibi evitare, bilanciare i tuoi elettroliti e altro ancora, l'adozione di una dieta Keto non potrebbe essere più facile!

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