Da quanto tempo fai cheto?
7 mesi
Cosa ti ha motivato a iniziare a keto?
facendo il Programma TV al contrario.
Quali vantaggi / successi hai riscontrato?
Dopo essere stato un diabetico di tipo 2 insulino-dipendente, non assumo più l'insulina. Ho anche perso 60 libbre finora.
Qual è stata la parte più difficile?
Superare la voglia di dolci, ma dopo un po' il tuo corpo non ne ha più voglia. Quindi direi che non è stato affatto difficile.
Quali sono state le chiavi o gli strumenti migliori per il tuo successo?
Il mio strumento preferito è stato usare Keto-Mojo. Attribuisco anche il mio successo a un fantastico gruppo di supporto dal mondo cheto.
Hai misurato i tuoi chetoni e / o il glucosio e, se sì, come ti è stato d'aiuto?
Eseguo regolarmente i test e osservare la mia chetosi mi incoraggia a rimanere in carreggiata o tornare in carreggiata.
Quali suggerimenti o parole di saggezza puoi condividere?
Anche se all'inizio non vedi un drastico calo di peso, ricorda che il tuo corpo sta guarendo dall'interno verso l'esterno. Una volta che i tuoi interni stanno guarendo, appariranno i risultati esterni. Basta non arrendersi, funziona davvero!
