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Dott. Andreas Eenfeldt

Il Dr. Andreas Eenfeldt ha trascorso otto anni curando con successo pazienti con diete LCHF. Ma aiutare una persona alla volta non poteva cambiare lo status quo, quindi nel 2015 se ne andò. Ora gestisce il più grande sito a basso contenuto di carboidrati del mondo, con circa 100,000 visite giornaliere. Negli ultimi sette anni è stato autore del più grande blog sulla salute in Svezia e del libro più venduto sulla nutrizione, tradotto in otto lingue, compreso l'inglese.

Potrebbe essere in parte responsabile della recente carenza di burro nel suo paese d'origine, e una delle sue presentazioni a una conferenza sulla dieta LCHF è stata visualizzata oltre 500,000 volte su YouTube. Ora gestisce il sito web inglese sulla salute in rapida crescita dietdoctor.com , di cui è fondatore e proprietario insieme a 16 collaboratori. Il sito è completamente privo di pubblicità e sponsorizzazioni industriali. L'organizzazione Diet Doctor si dedica ad aiutare le persone a rivoluzionare la propria salute. L'attenzione è rivolta a come perdere peso senza soffrire la fame e a come curare il diabete di tipo 2, utilizzando principalmente modifiche dello stile di vita. Le diete LCHF e il digiuno intermittente sono due degli strumenti più efficaci utilizzati. La maggior parte del sito è gratuita per sempre e la sezione riservata ai membri offre una prova gratuita di un mese. Guide pratiche, corsi video e la possibilità di ottenere risposte alle proprie domande da esperti sono solo alcune delle funzionalità.

Per trovare il Dott. Eenfeldt online, visita: Sito web , Facebook , Instagram , Youtube.

Libri e altro materiale di questo relatore

Rivoluzione alimentare a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi

In "Low Carb, High Fat Food Revolution" , il Dott. Andreas Eenfeldt passa all'offensiva analizzando i gravi fallimenti sistemici su cui si basano molte delle attuali linee guida dietetiche. Per i pazienti di Eenfeldt, la soluzione è stata una dieta a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi che permette di mangiare a sazietà e perdere peso. Il libro si conclude con una sezione ricca di consigli e ricette: tutto ciò che serve per iniziare la propria rivoluzione alimentare.

La dieta chetogenica completa per principianti

Da molti anni le persone hanno il problema di perdere peso, tagliare il girovita e anche assumere cibi più sani. Con questa “Dieta chetogenica completa per principianti”, siamo sicuri che non troverai alcun problema, anzi, sarà facile e semplice da usare come sembra. Oltre a fornirti informazioni sui modi più semplici per preparare i pasti e desideri conoscere maggiori informazioni sullo stile di vita cheto, questo libro di cucina; "La dieta chetogenica completa per principianti" ti fornirà le liste della spesa: è una risorsa che spiega e si attiene solo alla dieta chetogenica.

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