Consigli pratici sullo stile di vita cheto

Dove sono riuniti due o più persone, ci sarà cibo! Keto Gatherings celebra il cibo da condividere con gli altri. Indipendentemente dall'occasione, ci sono sempre deliziose opzioni a basso contenuto di carboidrati per il divertimento di tutti e Keto Gatherings le riunisce tutte. Organizzato per mese, ogni capitolo presenta un regalo di compleanno e idee di menu per qualsiasi celebrazione, compresi i cocktail. C'è anche il gusto del gelato del mese che convincerà chiunque lo provi che la dieta chetogenica è sostenibile. Le ricette contenute in questo libro non sono solo ricette cheto, ma semplicemente ricette per cibi fantastici che piaceranno a chiunque. Questi sono i piatti che condivido con la mia famiglia e i miei amici da oltre cinque anni di incontri.

Keto pazzesco e occupato rende più semplice che mai attenersi a una dieta a basso contenuto di carboidrati e chetogenica rendendola semplice. Che tu stia destreggiandoti tra lavoro, scuola, bambini, animali domestici, viaggi o tutto quanto sopra, puoi seguire Keto con i semplici suggerimenti e le scorciatoie descritte in questo libro. "Pazzesco occupato" è una frase che usiamo quando la settimana sembra andare fuori controllo, come quando il progetto scolastico deve essere svolto domani ma richiede una visita al negozio di artigianato, cosa che farai dopo l'appuntamento dal dentista e la riunione PTA mentre vai a prendere il cane dal veterinario. Come ti adatterai a un pasto che ti lasci soddisfatto senza farti uscire dalla chetosi? Kristie Sullivan ha fatto il lavoro per te trovando ottime opzioni a basso contenuto di carboidrati ovunque tu sia, nel tempo che hai a disposizione per mangiare.