Come raggiungere uno stile di vita sano a basso contenuto di carboidrati - 2017

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Franziska Spritzler, RD, CDE

Franziska Spritzler, dietista registrata ed educatrice certificata per il diabete, è una forte sostenitrice della restrizione dei carboidrati per le persone che soffrono di diabete, resistenza all'insulina, obesità e PCOS. Segue una dieta chetogenica a bassissimo contenuto di carboidrati per il controllo dello zucchero nel sangue e ha riscontrato molti miglioramenti nella sua salute come risultato di questo cambiamento. Per diversi anni, Franziska ha lavorato in uno studio privato in California utilizzando con i suoi clienti un approccio a basso contenuto di carboidrati e cibi integrali. Ora vive nel sud della Florida e scrive a tempo pieno per Diet Doctor. I suoi articoli sono stati pubblicati anche su giornali e riviste sul diabete.

Per trovare Franziska Spritzler online, vai su: Sito web, Facebook, Instagram, Twitter.

Libri e altro materiale di questo relatore

La guida del dietista a basso contenuto di carboidrati alla salute e alla bellezza Come uno stile di vita basato su cibi integrali e a basso contenuto di carboidrati può aiutarti a sentirti e apparire meglio che mai

Nella Guida alla salute e alla bellezza del dietista a basso contenuto di carboidrati, la dietista registrata ed educatrice certificata del diabete Franziska Spritzler condivide con voi la scienza a sostegno della restrizione dei carboidrati per la gestione del peso, il diabete, la sindrome metabolica e la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS), come una dieta equilibrata basata su cibi integrali a basso contenuto di carboidrati la aiutano ad apparire e a sentirsi meglio a 48 anni rispetto a quando aveva 30 anni - e come possono fare lo stesso per te, qualunque sia la tua età.

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