Vi è una crescente ricerca sull'uso di una dieta chetogenica come trattamento per la malattia di Alzheimer e su una possibile prevenzione della malattia di Alzheimer. Che cosa...
La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è il disturbo endocrino più comune che colpisce le donne. In questo articolo, esploriamo alcune ricerche promettenti per il trattamento del disturbo e ...
La dieta chetogenica divenne nota come trattamento terapeutico negli anni '20, quando mostrò effetti positivi per i bambini che soffrono di epilessia pediatrica. Ma...
Non è raro provare voglie di cibo quando si passa da una dieta ricca di carboidrati a una dieta cheto. Le voglie possono verificarsi per diversi motivi, inclusi i nutrienti ...
Sonno, dieta ed esercizio fisico. Questi sono i pilastri di una buona salute. Ma il sonno può essere il pilastro più critico. Una persona può sopravvivere per settimane senza ...
Non è raro avere spasmi muscolari, in particolare crampi alle gambe quando si inizia una dieta chetogenica. Infatti i crampi alle gambe sono uno dei classici sintomi...
Puoi raggiungere la chetosi con gli integratori? Senza seguire una dieta chetogenica? Non pensiamo così, ma potrebbero esserci situazioni in cui i chetoni esogeni possono giocare...
La dieta chetogenica è una dieta ricca di grassi, moderatamente povera di proteine e povera di carboidrati, quindi non sorprende che lo zucchero (il tipo ad alto contenuto calorico, meno nutriente ...
Il termine "biohacker" evoca immagini di un cyborg - in parte uomo, in parte macchina - un campione geneticamente modificato con elettrodi attaccati a tutti i principali gruppi muscolari. Anche se potrebbe essere ...
C'è un enorme ronzio online sulle pillole dimagranti cheto, ma non per il motivo che potresti pensare. Forse hai sentito che sono stati su Shark Tank ...
Qual è la differenza tra chetosi e chetoacidosi? È una domanda comune Entrambe le parole sono simili e coinvolgono la produzione di chetoni; tuttavia, la somiglianza si ferma qui. Chetosi ...
Se ti stai chiedendo se devi assumere integratori mentre inizi o mantieni uno stile di vita cheto, abbiamo buone notizie. La dieta chetogenica a basso contenuto di carboidrati è ...
Se stai esplorando il cheto, potresti sentire le persone dare dei calci alla frase "deficit calorico". In effetti, lo usiamo nella nostra macro Keto-Mojo ...
Sia che tu stia seguendo la dieta chetogenica o che stia iniziando a impararla, probabilmente hai sentito il termine "macro di monitoraggio" o "macro di conteggio". Ma cosa...
Cosa sono BMI, BMR e massa corporea magra rispetto alla massa grassa? C'è stato più interesse che mai per i numeri BMI (numeri dell'indice di massa corporea) da ...
Per molte persone, massimizzare la longevità significa ridurre al minimo il rischio di malattie cardiache. Le malattie cardiache sono, dopo tutto, la principale causa di morte nel mondo. Il modo migliore per...
Il digiuno intermittente, o digiuno da 12 a 36 ore a intervalli regolari, è di gran moda in questo momento. Ma quando superi le 36 ore, te ne vai ...
Autofagia: pulizia cellulare e il segreto della longevità Quando la tua casa si sporca, la pulisci. Se ti senti ambizioso, potresti persino sostituire alcuni ...
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