Come si interpretano i risultati del test delle urine dei chetoni?

  • Ultimo aggiornamento Ottobre 5, 2020

I blocchi di colore sulla fiala vengono utilizzati per leggere i risultati confrontando il colore del tampone di test con i blocchi sul grafico. Abbina il colore del tampone di prova al blocco di colore più vicino sulla tabella dei colori. I blocchi di colore rappresentano i valori di concentrazione approssimativi di chetoni nelle urine. I blocchi di colore si spostano da sinistra (colore chiaro) a destra (viola scuro) con concentrazioni crescenti di chetoni.

  Urine Ketone Color Chart

io Keep getting negativo resulti. Does tcappello mean I'm not in Ketosi? 

Un risultato negativo significa che i chetoni non sono stati rilevati nelle urine. Questo è normale se il tuo carboidrato l'assunzione è troppo alta o se stai seguendo una dieta a basso contenuto di carboidrati dopo diverse settimane e ti sei adattato ai grassi. Una volta che ti sei adattato al grasso, il tuo corpo è più efficiente nell'usare i chetoni che produci e potrebbe non fuoriuscire più nelle tue urine, anche se sei in chetosi. 

Cosa dlo è mean se myresulti sono positivo?   

Urina normale risultati seguendo una dieta americana standard (SAD) generalmente non saranno presenti chetoni. Un livello di chetone positivo nelle urine è chiamato chetonuria, che può verificarsi nei seguenti casi:

  • Quando una persona segue una dieta a bassissimo contenuto di carboidrati. 
  • Come risultato di digiuno, dieta, fame, disturbi alimentari, diete ad alto contenuto proteico e ingestione di isopropanolo. 
  • Quando il diabete mellito è fuori controllo. 
  • La chetonuria può essere osservata in una gravidanza normale. 

abbiamo risposto alla tua domanda?

97 risposte a “How Do I Interpret the Ketone Urine Test Results?”

  1. I have no idea what these colors mean. I just started keto. The app was even more worthless

  2. I was looking for info on what levels I want to be in for ketosis. What do the colors mean? What color should I be looking for?

  3. What is a negative result? What is normal? What is positive. This article gave ZERO information on what the strips mean. No wonder you have 238 unhappy results compared to 53 happy people. Why not re-write your article to say: 0 means this while 160 means this….

  4. One day I’m in Ketosis next day I’m not one night I’m in ketosis and next night I’m not, it’s very discouraging what is the answer to why that is happening

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  15. I am the 5th darkest on the chart 8.0 (80) what does that mean? The darker the better? What color & number do I have to be to burn fat? For the past 2 weeks I’ve been eating nothing but meat, eggs, avacodos Diet Coke and water in small portions and I gained 2 lbs what can I do to lose weight . I’m confused but I need my questions answered above.

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  40. Hi. What do the levels on the diagram mean? I have just reached level 15 (or 1.5). Is getting to the highest level ideal? Does that mean full ketosis? Or is everyone different? Thanks.

  41. The test strips are leveled 0-160mg/dl or 0-16mmol/L. I absolutely don’t know what the numbers or range means. I’m not a doctor. For instance, I’m doing a low carb diet to lose weight. I just registered close to a 40mg/dl. Should I shoot for a higher number? Or am I on a good range of ketosis for what I’m try to accomplish in weight loss. I haven’t a clue.

  42. Vorrei sapere cosa significano tutti i livelli e cosa posso aspettarmi a ogni livello – dal punto di vista energetico e della perdita di peso

  43. In realtà ci sono molti dettagli del genere da prendere in considerazione. Potrebbe essere un ottimo livello da raggiungere. Fornisco i pensieri di cui sopra come ispirazione comune, ma chiaramente ci sono domande come quella che sollevi sul punto in cui la cosa cruciale potrebbe funzionare in buona fede affidabile. Non so se sono emerse migliori pratiche intorno a questioni del genere, tuttavia sono sicuro che il tuo lavoro è chiaramente identificato come un buon gioco. Sia le ragazze che i ragazzi provano l'impressione di un secondo piacere, per il resto della loro vita.

  44. Cosa significano i diversi livelli? Come posso sapere quale intervallo dovrebbe essere il mio obiettivo su una dieta chetogenica?

  45. Sto solo cercando di capire se la striscia dovrebbe essere chiara o scura se sto bruciando grassi e la mia dieta/stile di vita a basso contenuto di carboidrati e zuccheri funziona.

  46. La spiegazione è confusa e sembra contraddirsi.

    Ho mantenuto una dieta a basso contenuto di carboidrati per un mese e sto ricevendo una lettura bassa……………….buona o cattiva?

    Ho perso solo una quantità minima di peso dopo 5 settimane.

  47. Ciao, bel post. C'è un problema con il tuo sito web in Internet Explorer, lo testeresti? Tuttavia, IE è il leader di mercato e una vasta sezione di persone tralascerà la tua fantastica scrittura a causa di questo problema.

  48. Cosa significano i colori? come si confrontano con il test delle urine? Faccio entrambe le cose, dal tuo marchio Keto Mojo, e il test del sangue dice 0,3 e il test delle urine dice 1,5 ...

  49. Di che colore della striscia perdi più peso? Ed è un male oscuro (per quanto riguarda la salute)

  50. Dimmi esattamente cosa significa ogni colore quadrato.
    Es: 40 significa che sei 75% in chetosi con 30000 cheto nel tuo corpo brucia 1 chilo di grasso ogni 20 ore.

    Qualcosa del genere perché non ho idea di cosa significhino queste letture

  51. Nessun dettaglio sui numeri effettivi presentati sulla bottiglia. Non ha senso. Risultati negativi? Non vedo un numero o un segno negativo nel grafico di confronto. Solo 0 -16. Cosa significano i numeri positivi per ogni numero?

  52. dimmi solo di che colore è il tuo grafico e a che mg/dl dovrei essere per la chetosi sto leggendo a 40 mg/dl o 4.0 per mmol/l

  53. Per favore, sii più definitivo. Mentre VOI siete esperti e "conoscete" queste informazioni come se fossero di seconda natura... la maggior parte di noi sono "neofiti". Alcuni nuovi a Keto per perdere peso, mentre altri di noi stanno combattendo per le nostre vite... contro il diabete.
    Esempio: ho letto altrove che le letture oltre 60 (6.0) e "into the darker purple" erano CATTIVE. Dato che sto usando le strisce KetoMojo ed ero a 160 (16,0), sono venuto qui per guardare. Tutto ciò che ho ottenuto in pratica è stato 0/nessun colore significa "NESSUN CHETONE" + qualsiasi altra variazione = "chetoni presenti"/più scuro è, più. "La fine". NIENTE su cosa significano i diversi livelli, cosa sta succedendo, c'è un'area di "pericolo/troppo di una buona cosa"….. se è così, quando viene attraversata.
    Un po 'più di informazioni/spiegazioni farebbe MOLTO LUNGO!!

  54. Ci sono cinque fasi crescenti di chetoni presenti sull'allineamento del colore delle strisce reattive delle urine. Qual è la differenza di interpretazione tra questi vari livelli?

  55. Ciao, i miei livelli di chetoni hanno costantemente misurato il viola scuro da quando ho acquistato le strisce. Ho iniziato la dieta keto e il digiuno intermittente circa una settimana fa. È normale?

  56. Quindi che colore dovrei prendere quando sono in chetosi? Molto chiaro o molto scuro? Non fornisci queste informazioni

  57. Sto seguendo una dieta a basso contenuto di carboidrati e ho usato le strisce per il test delle urine ogni giorno e continua ad andare allo stesso rosa med. Quegli uomini sono in chetosi? La bottiglia non dice cosa significa. Non c'è spiegazione dei colori sulla confezione o sull'app.

  58. Come faccio a sapere cosa significa ogni colore? Come faccio a sapere se sono in chetosi?

  59. Sto cercando di capire qual è l'intervallo corretto in cui voglio essere durante la dieta cheto.

  60. Non so cosa significhi il colore. Se voglio essere in chetosi, dovrei essere verso le tonalità più scure. Non è spiegare la scatola.

  61. Voglio sapere dove dovrei essere in base a quanto tempo seguo una dieta chetogenica. Qual è l'ideale? Cosa mi dice che non sono abbastanza a basso contenuto di carboidrati?

  62. Per favore dicci cosa significa il numero effettivo. Qual è l'intervallo di chetosi? Quale gamma è buona? Quale intervallo è troppo alto? Grazie

  63. Dopo aver abbinato il colore, cosa significa? Suppongo che 0 significhi che non è stato trovato alcun chetone, ma qual è il numero dell'obiettivo? 160 mg?

  64. Sono in cheto e mostra continuamente 0,5 quando li uso. Non diventa mai più scuro. Funzionano anche questi? Mangio a malapena QUALSIASI carboidrato quindi perché non è più scuro ??

  65. Non hai modo di determinare quale dovrebbe essere il tuo livello da stupide strisce. Non fornisci queste informazioni da nessuna parte.

  66. Dimmi cosa significa quando il colore corrisponde al grafico. Ho abbinato il 40 / 4.0. Cosa significa???

  67. Ciao
    Ho ragione se presumo che il beige sia negativo e il viola scuro sia positivo?
    Non ci sono indicatori "negativi" o "positivi" se non nella tua letteratura. L'unico grafico è il grafico a blocchi di colore e nessuna spiegazione del significato di ciascun colore.
    Ci sono numeri sotto i blocchi di colore.
    Vorrei sapere cosa indicano i numeri sotto i blocchi di colore, per favore.
    Sono davvero così sorpreso che non ci sia spiegazione!
    Grazie per la risposta!

  68. Ok, quindi è l'unico significato se sei in chetosi o no, in base al fatto che vedi un risultato positivo o meno? In tal caso, perché hai diversi livelli di concentrazione? Cosa significano * quelli * ** **? Ad esempio, se sono viola più scuro o una concentrazione più alta, significa che sto bruciando più grassi? O significa semplicemente che bevo meno acqua?

  69. Vorrei vedere un'analisi di ogni blocco di colore sul grafico e dettagli su quale intervallo è sano.

  70. Se sei nel colore scuro 160/16 cosa significa. È una buona cosa o dovrei stare attento a ciò che sto mangiando / bevendo?

  71. Voglio sapere a quale numero dovrei essere. 80 è abbastanza buono? O devo essere al valore più alto per perdere peso

  72. Spiega cosa significano i numeri. Questa non è un'app molto user-friendly perché dice di collegarsi al monitor e se hai solo il tuo test e strip non vuoi collegare il Bluetooth a un dispositivo di test. Inoltre non ti dice dove tenere traccia delle tue strisce di urina

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