Suggerimenti per garantire la precisione dei test
Ci sono molti fattori che influenzano i test casalinghi dei chetoni e del glucosio. Sapere cosa sono ti aiuterà a ottenere i risultati più accurati.
Perché e quando testare glucosio e chetoni
Quando inizi una dieta cheto, è utile testare regolarmente i livelli di chetone e glucosio per accertarti di essere in chetosi, identificare eventuali alimenti scatenanti che potrebbero influenzare negativamente i livelli di glucosio e chetosi e ottenere un incoraggiamento positivo.
Quale dovrebbe essere il mio livello di chetoni? Grafico chetonico
Qui troverai un grafico chetonico che identifica i livelli ottimali di chetosi in base ai tuoi obiettivi.
Quale dovrebbe essere il mio livello di glucosio? Grafico del glucosio
Mantenere livelli di glucosio sani è importante per una salute ottimale. Qui troverai una guida per comprendere il livello di glucosio basso, ottimale e pericoloso.
Cosa significano le letture dei chetoni “Lo” e “Hi”?
Il nostro misuratore legge chetoni da 0,1 mmol / L a 8,0 mmol / L. Se hai una lettura al di fuori di questo intervallo, otterrai una lettura "Lo" o "Alta". Scopri perché, qui.
Confronto dei risultati con diverse marche di misuratori
Scopri perché misuratori diversi possono fornire risultati leggermente diversi, nonché risultati diversi tra i test di laboratorio e le letture del misuratore.
Quali strisce sono compatibili con il mio misuratore Keto-Mojo?
Solo le strisce Keto-Mojo possono essere utilizzate con un misuratore Keto-Mojo e, allo stesso modo, utilizzare solo il misuratore Keto-Mojo con le strisce Keto-Mojo.
Le strisce di glucosio e chetone Keto-Mojo scadono?
Scopri quando scadono le strisce di glucosio e chetoni.
Suggerimenti per migliorare il flusso sanguigno
Il test è un'abilità e la composizione della tua tecnica per assicurarti di ottenere un buon campione di sangue può richiedere alcuni tentativi ed errori. Questi suggerimenti dovrebbero renderlo più facile.
Test del sito alternativo (AST) per Blood Draw
Sebbene le dita siano il luogo più comune per prelevare il sangue per il test del glucosio e dei chetoni, puoi eseguire il test sui palmi delle mani, sugli avambracci, sulla parte superiore delle braccia e sopra il ginocchio.
Che cos'è GKI?
L'indice di glucosio-chetone (GKI) è un rapporto tra le misurazioni del glucosio e dei chetoni e un importante bio-marker per la salute metabolica e il livello di chetosi.
Does Vitamin C Affect Blood Sugar?
What is vitamin C? Vitamin C is a water-soluble nutrient that humans must get from food or dietary supplements since it’s not made by the…
