Il passaggio a una dieta cheto può sembrare travolgente e confuso. Ma fortunatamente per te, Kassey Cameron è una professionista esperta di Keto ed è qui per condividere il suo know-how, incluso un piano alimentare di 6 settimane per aiutarti a iniziare facilmente il tuo viaggio con Keto.
Le deliziose ricette di Kassey ad alto contenuto di grassi e a basso contenuto di carboidrati soddisfano tutte le tue esigenze di colazione, pranzo, cena e spuntino. Inizia la giornata nel modo giusto con gustose ricette come le mini quiche messicane senza crosta o le ciambelle al bacon e acero che ti daranno l'energia per affrontare la tua lista di cose da fare. Prendi una ciotola di The Best Mac and Cheese o prepara un calzone con pancetta e spinaci per un rifornimento di mezzogiorno. Rendi l'ora di cena un gioco da ragazzi con piatti appetitosi come il pollo margherita alla griglia, il manzo alla borgognona o l'eglefino al pomodoro e basilico scottato in padella. E non dimenticare i tuoi dolci: dessert e snack come Snickers Chia Seed Pudding, Strawberry Shortcake for Two e Cannoli Fat Bombs soddisferanno la tua voglia di dolci senza compromettere la tua dieta!
Con le straordinarie ricette e il piano alimentare di Kassey, oltre a tutti i suggerimenti e i trucchi utili di cui hai bisogno per tenere traccia dei macronutrienti, imparare quali cibi evitare, bilanciare i tuoi elettroliti e altro ancora, adottare una dieta cheto non potrebbe essere più semplice!
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