Ringraziares alle recensioni promettenti di artisti del calibro di Gwyneth Paltrow BUONA, Salute, e altro ancora, c'è un grande entusiasmo per una nuova dieta che imita velocemente chiamata Prolone. Sviluppato da Secondo il dottor Valter Longo, direttore del Longevity Institute presso l'Università della California del Sud, la dieta di cinque giorni ha lo scopo di promuovere il rinnovamento cellulare, sostenere la salute metabolica, migliorare la lucidità e le prestazioni e avviare la perdita di grasso.
In verità, il programma non riguarda affatto il digiuno; è un kit con cinque giorni di pasti e bevande formulati per aiutarti a portare il tuo corpo in uno stato di digiuno (cioè chetosi), oltre a respingere la fame, innescare l'autofagia e avviare la perdita di peso.
La colazione è un bar ad alto contenuto di grassi (dannatamente gustoso). Il pranzo e la cena sono zuppe liofilizzate che vengono ricostituite sul fornello o nel microonde, che non sono così male come sembrano (anche se evocano visioni del cibo degli astronauti).
A volte i pasti vengono arricchiti con cracker di cavolo riccio o una manciata di olive o un po' di dessert croccante e leggermente dolce, e nel mezzo c'è un'abbondanza di tisane.
In generale, l'apporto calorico giornaliero si avvicina alle 800 calorie, escluso il primo giorno (più vicino alle 1200).
Ma, cosa più importante, quando l'abbiamo provato, ha fatto ciò che prometteva: chetosi, perdita di peso e nessun attacco di fame lungo il percorso. È anche una benedizione perché non è necessario pensare o pianificare il pasto; Prolon fa tutto per te!
C'è l'opportunità di parlare con un vero "coach" dal vivo se hai domande e Prolon consiglia di eseguire il programma una volta al mese per tre mesi consecutivi per ottenere i migliori risultati.
Il nostro membro del team l'ha provato e dopo il primo mese lo ha considerato un ottimo "reset" che ha permesso di abbandonare le cattive abitudini alimentari e di intraprendere un percorso verso un percorso più pulito e cheto, per non parlare di una rapida perdita di sei chili, molti dei quali rimasto fuori.
Prolon non è economico; viene venduto al dettaglio per quasi $ 200. Ma ci sono tantissimi sconti offerti sui social media, che avvicinano il costo a $ 170 e includono una confezione extra di barrette veloci a "digiuno intermittente" Prolon, che sono ottimi modi cheto per iniziare il giorno dopo il fatto.
Vale la pena notare che Prolon si considera una dieta cheto modificata e che i carboidrati netti superano i 20 grammi al giorno. Inoltre, ti consigliano di non provare la dieta senza controllo medico se hai meno di 18 anni, più di 70 anni o se hai una condizione medica diagnosticata.
