Da quanto tempo fai cheto?
7 mesi
Cosa ti ha motivato ad iniziare Keto?
Fare il Programma televisivo invertito.
Quali benefici/successi hai riscontrato?
Dopo essere stato un diabetico di tipo 60 insulino-dipendente, non prendo più insulina. Finora ho anche perso XNUMX chili.
Qual è stata la parte più difficile?
Superare la voglia di dolci, ma dopo un po' il tuo corpo non ne ha più voglia. Quindi direi che non è stato affatto difficile.
Quali sono state le chiavi o gli strumenti principali del tuo successo?
Il mio strumento preferito è stato l'utilizzo di Keto-Mojo. Attribuisco il mio successo anche a un fantastico gruppo di supporto del mondo cheto.
Hai misurato i chetoni e/o il glucosio e, se sì, in che modo ti è stato utile?
Faccio i test regolarmente e osservare la mia chetosi mi incoraggia a rimanere in carreggiata o a rimettermi in carreggiata.
Quali suggerimenti o parole di saggezza puoi condividere?
Anche se all'inizio non vedi un drastico calo di peso, ricorda che il tuo corpo sta guarendo dall'interno. Una volta che le tue parti interne saranno guarite, appariranno i risultati esterni. Basta non arrenderti, funziona davvero!
