Thomas DeLauer, performance coach e autore di fitness, ha spesso condiviso le proprie esperienze sull'uso della dieta cheto per favorire la perdita di peso e la trasformazione del corpo.n sul suo canale YouTube. In una recente conversazione con il powerlifter Mark Bell e il bodybuilder Nsima Inyang sul podcast Il progetto energetico di Mark Bell, ha delineato alcuni dei passi falsi più comuni che le persone commettono quando provano per la prima volta la dieta a basso contenuto di carboidrati e ricca di grassi.
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