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Le jeûne intermittent seul ne vous mènera peut-être pas à la cétose – voici pourquoi
Le jeûne intermittent (FI) est devenu très populaire en raison de sa simplicité et de ses avantages tels que la perte de poids, l'augmentation de l'énergie et une meilleure santé globale. (1) Cependant, si...
Eucétonémie : un nouveau terme pour la cétose optimale
Par Franziska Spritzler, RD, CDE Les régimes cétogènes devenant de plus en plus populaires et de plus en plus reconnus pour leurs bienfaits dans divers problèmes de santé, (1) il existe un intérêt croissant...