Frais, éclatant et savoureux, ce condiment italien aux herbes est brillant sur presque tout, de œufs aux boulettes de viande. Mais c'est aussi une fantastique sauce ou trempette pour légumes grillés. La sauce se conserve 3 jours couverte au réfrigérateur (presser du film plastique directement sur la surface de la sauce pour éviter que les herbes ne brunissent).
Sauce aux herbes italienne Keto
Liste des ingrédients
- 1 ½ tasse feuilles de persil italien frais, légèrement tassées
- 3 À soupe câpres, égouttés
- 2 filets d'anchois ou 2 cuillères à café de pâte d'anchois
- 1 gousse d'ail moyenne, écrasée
- le zeste et le jus d'1/2 citron
- pincée de flocons de piment rouge
- 2/3 tasse huile d'olive extra vierge
- sel de mer et poivre fraîchement moulu
Instructions de Pose et d'Entretien
- Dans un mixeur, mélanger le persil, les câpres, les anchois, l'ail, le zeste et le jus de citron, les flocons de piment rouge et 1/4 cuillère à café de poivre. Mélangez par impulsions, puis ajoutez l'huile d'olive et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse et épaisse. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre, si désiré.
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J'ai mis cette sauce sur mon saumon. C'était absolument délicieux !