Sherri Shepherd montre une silhouette maigre et charmante grâce à l'un des régimes les plus populaires - en plus d'une refonte majeure de ce qu'elle consomme et quand.
La comédienne, actrice et personnalité de la télévision âgée de 53 ans a pris une pose féroce sur Instagram dans une robe noire moulante alors qu'elle traînait avec une amie cette semaine, et elle avait l'air fantastique.
Lorsqu'une de ses adeptes lui a demandé des conseils pour tuer de la même manière que la star, Shepherd a partagé son régime alimentaire actuel.
Cela implique le régime cétogène, qui est une option faible en glucides et riche en graisses, ainsi que le jeûne intermittent (périodes de jeûne et d'alimentation) et clairement, beaucoup de discipline.
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