Dans son premier livre, le Dr Daryl Gioffre a montré aux lecteurs comment éliminer les aliments transformés et très acides pour réduire l'inflammation et améliorer la santé. Maintenant, un ancien toxicomane lui-même, il s'attaque aux sucreries. À commencer par toutes les raisons pour lesquelles nous sommes dépendants du sucre (indice: ce n'est pas de notre faute!), Aux dangers très réels d'une alimentation riche en sucre (maladies chroniques, y compris le diabète, les maladies cardiaques et le cancer; carence en minéraux essentiels; cerveau brouillard; obésité; et plus), le Dr Gioffre partage son plan qui change la vie pour éliminer le sucre pour de bon. Et il y a beaucoup de bien: le Dr Gioffre ne croit pas à l'emporter; son programme est basé sur l'ajout de plus de bonnes choses - de délicieux aliments riches en nutriments. Ce que vous perdrez, c'est votre dépendance au sucre, les chutes de sucre qui en découlent et le poids indésirable.
Avec un simple entraînement de huit minutes pour brûler la graisse du ventre et soixante-cinq recettes délicieuses et faciles, ainsi que des conseils et des idées de planification de repas pour vous permettre de démarrer et de vous garder sur la bonne voie, Retirez votre sucre vous donne les outils pour prendre en main votre santé et votre avenir.
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