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La révolution alimentaire & #8211; 2016

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Andreas Eenfeldt, MD

Le Dr Andreas Eenfeldt a passé huit ans à traiter avec succès des patients avec des régimes LCHF. Mais aider une personne à la fois ne pouvait pas changer le statu quo, alors en 2015, il a démissionné. Maintenant, il gère le plus grand site à faible teneur en glucides au monde, avec environ 100 000 visites quotidiennes. Au cours des sept dernières années, il est l'auteur du plus grand blog sur la santé en Suède et d'un livre à succès sur la nutrition #1 qui a été traduit en huit langues, dont l'anglais.

Il est peut-être en partie responsable d'une récente pénurie de beurre dans son pays d'origine, et l'une de ses présentations de conférence sur LCHF a été vue plus de 500 000 fois sur YouTube. Maintenant, il dirige le site de santé anglais en pleine croissance dietdoctor.com en tant que fondateur et propriétaire, avec 16 collègues. Le site est entièrement exempt d'annonces et de parrainage de l'industrie. L'organisation Diet Doctor est dédiée à aider les gens à révolutionner leur santé. L'accent est mis sur la façon de perdre du poids sans faim et de guérir le diabète de type 2, en utilisant principalement des modifications du mode de vie. Les régimes LCHF et le jeûne intermittent sont deux des outils les plus puissants utilisés. La plupart du site est gratuit pour toujours et la section des membres est libre d'essayer pendant un mois. Des guides pratiques, des cours vidéo et la possibilité de répondre aux questions d'experts sont quelques-unes des fonctionnalités. www.ditchthecarbs.com/the-food-revolution

Pour trouver le Dr Eenfeldt en ligne, allez à: Site Internet, Facebook, Instagram, Youtube.

Livres et autres documents de ce conférencier

Révolution alimentaire à faible teneur en glucides et en matières grasses

Dans Révolution alimentaire à faible teneur en glucides et en matières grasses, Le Dr Andreas Eenfeldt prend l'offensive en explorant les graves échecs systématiques sur lesquels se fondent bon nombre des recommandations alimentaires actuelles. Pour les patients d'Eenfeldt, la solution a été un régime pauvre en glucides et riche en graisses qui vous permet de manger à votre faim tout en perdant du poids. Le livre se termine par une section de guide pleine de conseils et de recettes - tout ce dont vous avez besoin pour démarrer votre propre révolution alimentaire.

Keto Living au jour le jour Un guide inspirant du régime cétogène, avec 130 recettes trompeusement simples

Keto Living au jour le jour offre une approche du monde réel à un régime pauvre en glucides / céto. Kristie vous guide à travers chaque étape, en commençant par une ventilation simple et facile à comprendre de la science nutritionnelle derrière le céto. Elle fournit des exemples pour correspondre à de nombreux scénarios que les gens rencontrent lors du démarrage d'un régime cétogène et propose des solutions pour chacun, vous permettant de trouver le chemin le plus efficace pour vos besoins.

Le régime cétogène complet pour les débutants

Depuis de nombreuses années, les gens ont le problème de perdre du poids, de couper leur tour de taille et de prendre des aliments plus sains. Avec ce "Le régime cétogène complet pour les débutants", nous sommes sûrs que vous ne trouverez aucun problème, en fait, il sera facile et simple à utiliser. En plus de vous fournir des informations sur les moyens les plus simples de préparer des repas et le désir d'en savoir plus sur le mode de vie céto, ce livre de cuisine; «Le régime cétogène complet pour les débutants» vous fournira les listes de courses - C'est une ressource qui explique et s'en tient uniquement au régime cétogène.

Keto-Mojo participe à certains programmes d'affiliation et certains des liens ci-dessus généreront une petite commission si vous effectuez un achat via un lien de produit sur notre site. Ceci est gratuit pour vous et tous les profits vont directement à la fondation à but non lucratif Ketogenic Foundation [501 (c) 3 en attente] pour les aider à financer leur éducation, leur formation et leurs recherches sur le régime et le mode de vie cétogènes. Keto-Mojo ne profite en aucun cas de ces liens.

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