Luis Villasenor
Luis a toujours été passionné par le fitness en raison de son intérêt personnel pour l'amélioration de son propre physique. Toujours curieux d'apprendre le « pourquoi et le comment », il étudie et fait des recherches sur la nutrition et l'entraînement en force depuis l'âge de 17 ans. Après avoir découvert les régimes cétogènes en 2001, Luis suit depuis lors un régime pauvre en glucides. Il a utilisé une approche cétogène pour recomposer favorablement son corps et améliorer sa santé. Après près de deux décennies d'alimentation et d'entraînement de cette façon, Luis a décidé de développer Gains céto pour partager ses expériences et ses connaissances, ainsi que pour aider les gens à atteindre leurs objectifs de santé et de forme physique. Luis est considéré comme l'une des personnes les plus expérimentées et les plus compétentes en matière de régime pauvre en glucides/cétogène, et est le « gars de référence » lorsqu'il applique un régime cétogène pour la musculation et l'entraînement en force par des initiés, dirigeants et influenceurs bien connus et respectés. communauté à faible teneur en glucides/paléo et fitness générale.
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- Entraîneur d’élite – Association internationale des sciences du sport (ISSA)
- Spécialiste en Nutrition Fitness (SFN) – Association Internationale des Sciences du Sport (ISSA)
- Entraîneur physique certifié (CFT) – Association internationale des sciences du sport (ISSA)
- Thérapeute du conditionnement physique / de l’exercice (SET) – Association internationale des sciences du sport (ISSA)
- Étudier pour le spécialiste des exercices correctifs (SCE) – Association internationale des sciences du sport (ISSA)
- Certification de formation personnelle en musculation bayésienne
- Étudier pour la certification Primal Health Coach
- Étudier pour le programme de certification Kaatsu
- Entraîneur CrossFit niveau 1 (entraîneur CF-L1) – CrossFit
- Evolution Nutraceutical Company – Athlète sponsorisé
- Licence en administration des affaires et marketing – Universidad Iberoamericana (MX)
