Expérience clinique utilisant le LCHF : exemples de cas et personnalisation – 2018

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Éric Westman MD, MHS

Le Dr Eric C. Westman est professeur agrégé de médecine au Duke University Health System et directeur de la Duke Lifestyle Medicine Clinic. Il allie recherche clinique et pratique clinique pour proposer des traitements axés sur le mode de vie contre l'obésité, le diabète et la dépendance au tabac. Chercheur de renommée internationale, il est spécialisé en nutrition à faible teneur en glucides. Le Dr Westman est actuellement vice-président de l'American Society of Bariatric Physicians et membre de l'Obesity Society et de la Society of General Internal Medicine. Il est co-auteur des ouvrages suivants : Cholesterol Clarity, Keto Clarity et The New Atkins for a New You.

Pour retrouver le Dr Westman en ligne, rendez-vous sur : son site web , sa page Facebook et son compte Instagram.

Livres et autres documents de ce haut-parleur

Clarté du cholestérol Qu'est-ce qui ne va pas dans le HDL avec mes chiffres ?

Vous avez du mal à comprendre ce que votre taux de cholestérol révèle réellement sur votre santé ? Vous aimeriez qu'on vous explique tout simplement, en termes clairs, et qu'on vous dise ce que vous devez faire, le cas échéant, pour améliorer votre santé cardiaque et votre bien-être général ? C'est précisément l' objectif de « Cholesterol Clarity » . Jimmy Moore, blogueur et podcasteur santé prolifique et très respecté, a interviewé 28 des plus grands experts mondiaux de différents domaines pour vous offrir un éclairage complet sur le cholestérol. Avec son co-auteur, le Dr Eric Westman, médecin généraliste et chercheur, il a analysé ces informations essentielles pour vous permettre de distinguer l'essentiel du superflu.

Clarté Keto Votre guide définitif sur les avantages d’un régime pauvre en glucides et riche en graisses

Le célèbre blogueur spécialisé dans la santé Jimmy Moore et le chercheur et interniste Dr Eric C. Westman unissent à nouveau leurs forces pour expliquer les puissants effets thérapeutiques d'un régime cétogène - un régime qui combine une restriction personnalisée en glucides, une modération de l'apport en protéines et de véritables graisses alimentaires - qui apparaît dans la littérature scientifique comme un moyen d'améliorer un large éventail de maladies, du diabète de type 2 à la maladie d'Alzheimer et plus encore. Il ne suffit pas de suivre un régime pauvre en glucides, et Moore et Westman vous expliquent pourquoi.

Le nouvel Atkins pour un nouveau vous Le régime ultime pour perdre du poids et se sentir bien

Vous pensez connaître le régime Atkins ? Détrompez-vous. Le nouveau régime Atkins est… Puissant : Apprenez à consommer des aliments sains qui transformeront votre corps en une véritable machine à brûler les graisses. Simple : Ce programme mis à jour et simplifié a été conçu pour vous et vos objectifs. Sain : Atkins, c’est manger des aliments délicieux et équilibrés : une variété de protéines, de légumes verts à feuilles et autres légumes, de noix, de fruits et de céréales complètes. Flexible : Idéal pour les modes de vie actifs : vous pouvez suivre le régime Atkins au travail, à la maison, en vacances, au restaurant… où que vous soyez.

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