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Médecine Keto / LCHF: l'application clinique de la restriction des glucides

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Eric Westman MD, MHS

Le Dr Eric C. Westman est professeur agrégé de médecine au Duke University Health System et directeur de la Duke Lifestyle Medicine Clinic. Il combine la recherche clinique et les soins cliniques pour offrir des traitements de style de vie contre l'obésité, le diabète et la dépendance au tabac. Il est un chercheur de renommée internationale spécialisé dans la nutrition pauvre en glucides. Le Dr Westman est actuellement vice-président de l'American Society of Bariatric Physicians et membre de la Obesity Society et de la Society of General Internal Medicine. Le Dr Westman est co-auteur des livres suivants. Clarté du cholestérol, clarté céto, les nouveaux Atkins pour un nouveau vous.

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Livres et autres documents de ce conférencier

Keto Clarity Votre guide définitif des avantages d'une alimentation faible en glucides et riche en graisses

Le grand blogueur en matière de santé Jimmy Moore et le chercheur et interniste Dr Eric C. Westman unissent à nouveau leurs forces pour expliquer les puissants effets thérapeutiques d'un régime cétogène, qui combine une restriction personnalisée en glucides, une modération de l'apport en protéines et de véritables graisses à base d'aliments, qui est en train d'émerger dans la littérature scientifique comme un moyen d'améliorer un large éventail de maladies, du diabète de type 2 à la maladie d'Alzheimer et plus encore. Le simple fait de suivre un régime pauvre en glucides ne suffit pas, et Moore et Westman vous expliquent pourquoi.

Clarté du cholestérol Qu'est-ce que le HDL a tort avec mes numéros?

Êtes-vous confus par ce que votre taux de cholestérol dit vraiment sur votre santé? Ne souhaitez-vous pas que quelqu'un puisse simplement l'exprimer en anglais simple et vous dire, le cas échéant, ce que vous devez faire pour améliorer votre cœur et votre santé en général? C'est précisément ce que Clarté du cholestérol est conçu pour faire. Jimmy Moore, un blogueur et podcasteur prolifique et très respecté sur la santé, a interviewé 28 des meilleurs experts mondiaux de la santé dans divers domaines pour vous donner un aperçu complet du cholestérol. Lui et son co-auteur, médecin de famille et chercheur, le Dr Eric Westman, ont décomposé ces informations essentielles pour que vous sachiez ce qui est le plus important et ce qui ne l'est pas.

Le nouveau Atkins pour un nouveau vous Le régime ultime pour perdre du poids et se sentir bien

Vous pensez connaître le régime Atkins? Détrompez-vous. Le New Atkins est ... Puissant: Apprenez à manger les aliments sains qui transformeront votre corps en une incroyable machine à brûler les graisses.Facile: Le programme mis à jour et simplifié a été créé en pensant à vous et à vos objectifs.Santé: Atkins consiste à manger des aliments délicieux et sains - - une variété de protéines, de légumes-feuilles et d'autres légumes, de noix, de fruits et de grains entiers.Flexible: parfait pour les modes de vie occupés: vous pouvez rester avec Atkins au travail, à la maison, en vacances, lorsque vous mangez au restaurant - où que vous soyez vous êtes.

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