Licornes mythiques – Développer ses muscles avec un régime cétogène

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Luis Villasenor

Luis a toujours été passionné par le fitness en raison de son intérêt personnel pour l'amélioration de son propre physique. Toujours curieux d'apprendre le « pourquoi et le comment », il étudie et fait des recherches sur la nutrition et l'entraînement en force depuis l'âge de 17 ans. Après avoir découvert les régimes cétogènes en 2001, Luis suit depuis lors un régime pauvre en glucides. Il a utilisé une approche cétogène pour recomposer favorablement son corps et améliorer sa santé. Après près de deux décennies d'alimentation et d'entraînement de cette façon, Luis a décidé de développer Gains céto pour partager ses expériences et ses connaissances, ainsi que pour aider les gens à atteindre leurs objectifs de santé et de forme physique. Luis est considéré comme l'une des personnes les plus expérimentées et les plus compétentes en matière de régime pauvre en glucides/cétogène, et est le « gars de référence » lorsqu'il applique un régime cétogène pour la musculation et l'entraînement en force par des initiés, dirigeants et influenceurs bien connus et respectés. communauté à faible teneur en glucides/paléo et fitness générale.

Pour retrouver Luis Villaseñor, rendez-vous sur : Nos sites web:, Facebook, Instagram, Twitter.

  • Entraîneur d’élite – Association internationale des sciences du sport (ISSA)
  • Spécialiste en Nutrition Fitness (SFN) – Association Internationale des Sciences du Sport (ISSA)
  • Entraîneur physique certifié (CFT) – Association internationale des sciences du sport (ISSA)
  • Thérapeute du conditionnement physique / de l’exercice (SET) – Association internationale des sciences du sport (ISSA)
  • Étudier pour le spécialiste des exercices correctifs (SCE) – Association internationale des sciences du sport (ISSA)
  • Certification de formation personnelle en musculation bayésienne
  • Étudier pour la certification Primal Health Coach
  • Étudier pour le programme de certification Kaatsu
  • Entraîneur CrossFit niveau 1 (entraîneur CF-L1) – CrossFit
  • Evolution Nutraceutical Company – Athlète sponsorisé
  • Licence en administration des affaires et marketing – Universidad Iberoamericana (MX)

Tyler Cartwright

Tyler devient cétogène après avoir pesé 505 livres à son plus lourd et avoir perdu 295 livres en train de vaincre le diabète de type II, de retrouver la santé et de redécouvrir son zèle pour la vie. Il passe son temps ces jours-ci à enseigner aux autres comment surmonter les obstacles et les barrières qui résistent au changement, et comment atteindre des objectifs et des résultats qui leur ont échappé jusqu'à présent dans leur vie. Il dirige un certain nombre de camps d'entraînement pour les débutants et les novices, qui se concentrent sur l'entraînement en résistance, les discussions et débats de motivation, ainsi que de nombreuses conversations honnêtes. Ses clients, rien qu'en 2017, ont perdu près de 30,000 127 livres et (comme il le souligne souvent) ont ajouté des années de qualité à leur vie pour le bien de leurs enfants, petits-enfants, conjoints et employés. Les domaines d'intérêt de Tyler sont la nutrition humaine et la bioénergétique, la psychologie du changement et le mariage des deux. Tyler est marié à sa merveilleuse épouse Jamiee (qui a elle-même perdu XNUMX livres suite à un régime cétogène), a une fille et un labrador retriever turbulent.

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  • Spécialiste en Nutrition Fitness (SFN) – Association Internationale des Sciences du Sport (ISSA)
  • Entraîneur physique certifié (CFT) – Association internationale des sciences du sport (ISSA)
  • Certification de formation personnelle en musculation bayésienne
  • Nutrition de Précision PN1 / PN2
  • CISSN / Coach certifié en force de départ
  • Baccalauréat en administration des affaires – Université du Mid-Continent
  • MBA – Université Bellevue (IA)
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