Découvrez tous les avantages de la vie céto tout en répondant à vos besoins alimentaires non laitiers avec ce savoureux plan de repas céto sans produits laitiers. Que vous soyez intolérant au lactose, paléo ou que vous préfériez simplement éviter les produits laitiers, vous pouvez facilement vous épanouir grâce au céto avec des repas céto sans produits laitiers.
Nous vous aiderons à préparer chaque repas céto de la semaine sans aucune trace de lait, de fromage ou d'autres produits laitiers !
Supprimer les produits laitiers ne signifie pas supprimer la cétose ou les délices. Nos repas céto sans produits laitiers ont un goût incroyable tout en fournissant la bonne quantité de graisses, de protéines, de glucides et de fibres pour vous aider à apporter des changements sains. Les plats traditionnels tels que les œufs brouillés et le bacon, les crêpes au sirop d'érable, la salade de thon et les smoothies verts ont reçu une touche à la fois céto et sans produits laitiers.
Nous proposons également des repas dans ce plan de repas céto sans produits laitiers qui, à notre avis, deviendront de nouveaux favoris, notamment notre salade thaïlandaise time crunch, notre salade de poulet au curry et notre pudding au tapioca sans produits laitiers. Cliquez simplement sur un repas pour voir la recette et les informations nutritionnelles – son utilisation est gratuite pour tous.
Nous essayons de vous faire sourire même si le « fromage » ne traverse pas vos lèvres en offrant aux gens de nombreuses options et choix quant à la façon dont ils vivent et apprécient un mode de vie céto, quels que soient leurs autres besoins de style de vie et leurs exigences alimentaires. Ces repas céto sans produits laitiers couvrent toutes vos bases et sont pleins de saveurs. Même ceux qui consomment des produits laitiers sont sûrs de trouver quelque chose qui leur plaît.
Suivez nos recettes céto gratuites sans produits laitiers repas pour repas ou créez un plan de repas personnalisé en utilisant certains de nos autres recettes sans produits laitiers. Keto-Mojo fournit également tout ce que vous devez savoir sur les bases du céto et le bases des tests.
Les macros sont basées sur une seule portion de chaque repas, sauf indication contraire pour ce jour-là.
Total des macros
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Portions 2
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Créez vos propres plans de repas céto personnalisés à partir de la bibliothèque de recettes Keto-Mojo en fonction de vos goûts personnels et/ou de vos macros. Nous vous fournissons l'inspiration, vous pouvez explorer des possibilités infinies ! Vous pouvez ajuster la taille des portions et basculer entre les mesures impériales ou métriques. Vous pourrez enregistrer votre plan de repas en créant un compte ou en imprimer ou vous en envoyer facilement une copie par courrier électronique. Faire preuve de créativité!
Créez ou connectez-vous à votre compte Keto-Mojo pour enregistrer, accéder et modifier tous vos plans de repas personnalisés. Traitez-le comme votre livre de recettes numérique personnalisé. Et revenez pour noter et revoir les recettes sur le site Web. Vos collègues cétoniens adoreront avoir de vos nouvelles.
Des nouvelles découvertes de recherche et des articles aux recettes céto exceptionnelles, nous vous livrons les meilleures nouvelles et recettes céto directement !