Conseils pour garantir la précision des tests
De nombreux facteurs affectent les tests de cétonie et de glycémie à domicile. Savoir de quoi il s’agit vous aidera à obtenir les résultats les plus précis.
Pourquoi et quand tester le glucose et les cétones
Lorsque vous commencez un régime céto pour la première fois, il est utile de tester régulièrement vos niveaux de cétone et de glucose pour vous assurer que vous êtes en cétose, d'identifier tout aliment déclencheur qui pourrait affecter négativement vos niveaux de glucose et de cétose et d'obtenir des encouragements positifs.
Quel devrait être mon niveau de cétone ? Tableau des cétones
Vous trouverez ici un tableau des cétones qui identifie les niveaux optimaux de cétose en fonction de vos objectifs.
Quel devrait être mon taux de glucose ? Tableau de glucose
Le maintien d’une glycémie saine est important pour une santé optimale. Vous trouverez ici un guide pour comprendre les niveaux de glucose faibles, optimaux et dangereux.
Que signifient les lectures « Lo » et « Hi » du compteur de cétone ?
Notre lecteur lit les cétones de 0.1 mmol/L à 8.0 mmol/L. Si vous avez une lecture en dehors de cette plage, vous obtiendrez une lecture « Lo » ou « High ». Découvrez pourquoi, ici.
Comparaison des résultats avec différentes marques de compteurs
Découvrez pourquoi différents compteurs peuvent donner des résultats légèrement différents ainsi que des résultats différents entre les tests en laboratoire et les relevés de compteur.
Quelles bandelettes sont compatibles avec mon lecteur Keto-Mojo ?
Seules les bandes Keto-Mojo peuvent être utilisées avec un lecteur Keto-Mojo, et de même, utilisez uniquement le lecteur Keto-Mojo avec des bandes Keto-Mojo.
Les bandelettes de glucose et de cétone Keto-Mojo expirent-elles ?
Apprenez quand vos bandelettes de glucose et de cétone expirent.
Conseils pour obtenir une meilleure circulation sanguine
Les tests sont une compétence et la sélection de votre technique pour vous assurer d’obtenir un bon échantillon de sang peut nécessiter quelques essais et erreurs. Ces conseils devraient vous faciliter la tâche.
Test sur site alternatif (AST) pour la prise de sang
Bien que les doigts soient l'endroit le plus courant pour prélever du sang pour les tests de glucose et de cétone, vous pouvez tester sur vos paumes, vos avant-bras, le haut de vos bras et au-dessus du genou.
Qu’est-ce que GKI ?
L'indice glucose-cétone (GKI) est un rapport entre les mesures de glucose et de cétone et un biomarqueur important pour votre santé métabolique et votre niveau de cétose.
La vitamine C affecte-t-elle la glycémie ?
Qu'est-ce que la vitamine C ? La vitamine C est un nutriment hydrosoluble que les humains doivent obtenir à partir d'aliments ou de compléments alimentaires, car il n'est pas fabriqué par le…
