La transition vers un régime Keto peut sembler accablante et déroutante. Mais heureusement pour vous, Kassey Cameron est une pro chevronnée de Keto et est là pour partager son savoir-faire, y compris un plan de repas de 6 semaines pour vous aider à démarrer facilement votre voyage Keto.
Les délicieuses recettes riches en graisses et faibles en glucides de Kassey couvrent tous vos besoins en matière de petit-déjeuner, de déjeuner, de dîner et de collation. Commencez votre journée du bon pied avec des recettes savoureuses comme des mini quiches mexicaines sans croûte ou des beignets au bacon et à l'érable qui vous donneront l'énergie nécessaire pour affronter votre liste de choses à faire. Prenez un bol du meilleur macaroni au fromage ou préparez une calzone au bacon et aux épinards pour faire le plein à midi. Faites de l'heure du dîner un jeu d'enfant avec des plats à tomber par terre comme le poulet margherita grillé, le bœuf bourguignon ou l'aiglefin aux tomates poêlées et au basilic. Et n'oubliez pas vos friandises sucrées : les desserts et les collations comme le pudding aux graines de chia Snickers, le shortcake aux fraises pour deux et les bombes grasses au cannoli satisferont votre dent sucrée sans perturber votre alimentation !
Avec les recettes et le plan de repas exceptionnels de Kassey, ainsi que tous les trucs et astuces utiles dont vous avez besoin pour suivre les macros, apprendre les aliments à éviter, équilibrer vos électrolytes et bien plus encore, adopter un régime Keto ne pourrait pas être plus simple !
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