Luis siempre ha sentido pasión por el fitness debido a su interés personal en mejorar su propio físico. Siempre curioso por aprender el "por qué y el cómo", ha estado estudiando e investigando nutrición y entrenamiento de fuerza desde los 17 años. Tras descubrir las dietas cetogénicas en 2001, Luis ha seguido un régimen bajo en carbohidratos desde entonces. Ha utilizado un enfoque cetogénico para recomponer favorablemente su cuerpo y mejorar su salud. Basándose en casi dos décadas de alimentación y entrenamiento de esta manera, Luis decidió crear Ketogains para compartir sus experiencias y conocimientos, así como para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de salud y fitness. Luis es considerado una de las personas más experimentadas y conocedoras de las dietas bajas en carbohidratos/cetogénicas, y es la persona de referencia para aplicar una dieta cetogénica en el culturismo y el entrenamiento de fuerza por parte de reconocidos expertos, líderes e influencers de la comunidad baja en carbohidratos/paleo y del fitness en general.
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- Entrenador de Élite – Asociación Internacional de Ciencias del Deporte (ISSA)
- Especialista en Nutrición Fitness (SFN) – Asociación Internacional de Ciencias del Deporte (ISSA)
- Entrenador físico certificado (CFT) – Asociación Internacional de Ciencias del Deporte (ISSA)
- Terapeuta de fitness/ejercicio (SET) – Asociación Internacional de Ciencias del Deporte (ISSA)
- Estudiando para Especialista en Ejercicios Correctivos (SCE) – Asociación Internacional de Ciencias del Deporte (ISSA)
- Certificación de entrenamiento personal de culturismo bayesiano
- Estudiando para la Certificación de Coach de Primal Health
- Estudiar para el programa de certificación Kaatsu
- Entrenador CrossFit Nivel 1 (Entrenador CF-L1) – CrossFit
- Evolution Nutraceutical Company – Atleta patrocinado
- Licenciatura en Administración de Empresas y Mercadotecnia – Universidad Iberoamericana (MX)