Salud General, Obesidad

Impacto de la dieta cetogénica a corto plazo sobre las hormonas sexuales y el metabolismo glucosa-lípidos en pacientes con sobrepeso u obesidad y síndrome de ovario poliquístico

Un estudio reciente evaluó los efectos de una dieta cetogénica a corto plazo, en comparación con una intervención integral estándar, sobre el peso corporal, las hormonas sexuales, el metabolismo de la glucosa y los lípidos, y la función hepática y renal en pacientes con sobrepeso u obesidad y síndrome de ovario poliquístico (SOP). El estudio retrospectivo incluyó a 70 mujeres con SOP, divididas en dos grupos: una recibió una intervención de dieta cetogénica (DC) que aportaba menos de 50 gramos de carbohidratos al día, mientras que la otra se sometió a un enfoque combinado de control del estilo de vida y anticonceptivos orales. Ambas intervenciones tuvieron una duración de tres meses.

Resultados clave:

Peso corporal:

• El grupo KD tuvo mayores reducciones promedio de peso (-34 lbs/15.48 kg) en comparación con el grupo de intervención integral (-22 lbs/10.00 kg).

Hormonas sexuales:

• Ambos grupos experimentaron disminuciones significativas en la hormona luteinizante (LH), la relación LH/hormona folículo estimulante y la testosterona total.
• No hubo diferencias significativas en estradiol y testosterona entre los grupos.

Metabolismo de la glucosa y los lípidos:

• El grupo KD tuvo reducciones significativas en la glucemia en ayunas, la insulina en ayunas, la resistencia a la insulina, los triglicéridos y las enzimas hepáticas (AST, ALT), sin cambios significativos en los niveles de colesterol LDL o HDL.
• El grupo de intervención integral tuvo reducciones en la glucemia en ayunas y en la ALT, junto con un aumento en los niveles de colesterol HDL.
• La dieta cetogénica produjo mejoras más pronunciadas en la glucemia en sangre en ayunas, los triglicéridos y la AST en comparación con la intervención integral.

Este estudio reveló que una dieta cetogénica a corto plazo mejora significativamente la pérdida de peso, la regulación hormonal y los perfiles metabólicos en pacientes con SOP con sobrepeso u obesidad, superando en algunos aspectos a las intervenciones farmacológicas y de estilo de vida convencionales. Las dietas cetogénicas son una alternativa prometedora para el manejo de las complicaciones relacionadas con el SOP, aunque sus efectos a largo plazo y su adherencia requieren más estudios.