Lista de ingredientes
- 6 rebanadas tocino crudo, cortado en cubitos
- 8 onz queso crema, temperatura ambiente
- 1 vaso cCrea agria
- 2 Cucharada mayonesa
- 1 Cucharada salsa de soja (o tamari o aminoácidos líquidos)
- 1 Cucharada polvo de ajo
- 2 muslos de pollo deshuesados y sin piel cocidos y cortados en cubitos
- 2 tazas espinacas tiernas picadas
- 1 vaso queso mozzarella rallado, dividido
- 1 vaso queso cheddar rallado, dividido
- sal y pimienta recién molida
Elaboración paso a paso
- Calienta una sartén grande a fuego medio-alto. Agregue el tocino y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté dorado y crujiente, de 3 a 5 minutos. Transfiere el tocino a un plato forrado con papel de cocina.
- Precaliente el horno a 400 ° F (204 ° C). Engrase ligeramente una fuente para hornear de 7 por 7 pulgadas (o un tamaño comparable).
- En un tazón grande, combine el queso crema, la crema agria, la mayonesa, el ajo y la salsa de soya. Agregue el tocino, el pollo, las espinacas, 1/2 taza de queso mozzarella y 1/2 taza de queso cheddar; sazone con sal y pimienta al gusto.
- Extienda la mezcla en una capa uniforme en la fuente para hornear preparada; espolvoree con el queso mozzarella y queso cheddar restante, luego hornee hasta que esté burbujeante y dorado, de 20 a 25 minutos. Servir inmediatamente.
I just made that last night and it was delicious. My non-keto family gets corn chips to eat it with and I make myself some low carb tortilla chips. The only thing I changed is the garlic powder. I only put 1 tsp in it. Tastes great.
Me gustaría que cuando dieras una receta publicaras los carbohidratos además de los carbohidratos netos. Estoy en la fase 1 y se supone que no debo contar los carbohidratos netos, solo los carbohidratos totales.
¡Hemos vuelto a calcular las macros y ahora se incluyen los carbohidratos totales!
Se siente como si estuvieras siendo travieso porque es así de bueno. Los pimientos morrones también son deliciosos
Quería algún tipo de comida reconfortante y encontré esta receta. ¡Estoy tan contenta de haberlo hecho porque es tan bueno! No tenía pan keto, así que usé un poco de apio para el crujiente y ¡fue increíble! ¡Lo adorné con algunas cebollas verdes y agregaré más espinacas la próxima vez ya que me encantan las espinacas! ¡¡Te lo recomiendo mucho!!
Me encanta esta receta Le gustaría ver más recetas desde el desayuno hasta la cena y también bocadillos. Gracias