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Rollitos de queso y ajo Keto Air-Fryer

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Estos panecillos con queso de dos bocados son un excelente refrigerio, pero también pueden actuar como un panecillo épico. Recién salidos de la freidora, están masticables con queso. Déjalos enfriar un poco y su textura se parecerá más a un panecillo clásico.
Colecciones
buféComida comfortablefreír al airevacacionesKosherharina de almendraNavidadquesoSemana SantaNochebuenaAmericanamigable para niñosvegetarianasin glutenbocadilloentremésaperitivo
Sirve 6 Una porción: 1 rollo
IMPERIAL | METRICA

Equipo:

  • Freidora de aire

Lista de ingredientes

  • Spray para cocinar
  • 2/3 taza de harina de almendra
  • 1 (bolsa de 8 oz/2 tazas) de queso mozzarella rallado
  • 1 cucharaditas de ajo en polvo dividido en dos partes
  • sal marina y pimienta negra recién molida
  • 1/2 cucharaditas mezcla de hierbas italianas secas
  • 2 cucharaditas Queso parmesano rallado
IMPERIAL - METRICA

Información nutricional

Macros por porción

  • 117 Calorías
  • 8 g Grasas
  • 8 g Proteínas
  • 2 g Carbohidratos totales
  • 0 g Fibra
  • 2 g Carbohidratos netos

Asegúrese de realizar pruebas de su sensibilidad alimentaria individual y su bioindividualidad.

Bioindividualidad

Instrucciones para la impresión en alta definición

  • Cubra la canasta de la freidora con un trozo de papel de aluminio o papel pergamino y luego rocíe el papel con un poco de aceite en aerosol.
  • Llene una olla pequeña a mediana con unos centímetros de agua y déjela hervir a fuego lento.
  • En un recipiente resistente al calor que sea lo suficientemente grande como para reposar sobre la olla sin que el fondo toque el agua, combine la harina de almendras, el queso mozzarella, 3/4 de cucharadita de ajo en polvo y 1/2 cucharadita de sal. Coloque el recipiente sobre la olla con agua hirviendo. Revuelva hasta que el queso se derrita y la mezcla se convierta en una masa húmeda, aproximadamente 6 minutos.
  • Retire la masa sobre una tabla de cortar y déjela enfriar lo suficiente como para manipularla, de 3 a 4 minutos. Trabajando rápidamente, amase la masa hasta formar una bola suave, extiéndala y córtela en 6 porciones iguales. Enrolle cada porción hasta formar una bola suave.
  • En un tazón pequeño, mezcle las hierbas secas, 1/4 de cucharadita de pimienta, el queso parmesano y el 1/4 de cucharadita de ajo en polvo restante.
  • Sumerja cada bola en la mezcla de hierbas y queso, luego colóquela en la canasta de la freidora preparada. Hornee a 400°F (200°C) hasta que tengan una corteza dorada, 8 minutos. ¡Déjalo enfriar durante 3 minutos y luego disfrútalo!

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Créditos

Receta de Eric Lundy

Receta de Erin Ng

5 reseñas

  1. Megan dice:
    Hace años 4

    5 estrellas
    ¡Delicioso! Los hicimos en el horno según las instrucciones de los comentarios y quedaron fantásticos. Sustituimos el condimento italiano por un poco de condimento de ajo y trufa porque no teníamos ninguno a mano.

    Responder
  2. raquel kirk dice:
    Hace años 4

    5 estrellas
    ¡Asombroso! ¡A todos nos encantan estos! Pregunta, las mías no salen como pelotas. Se parece más a un pan plano y desmenuzado. El fondo sale empapado, así que tengo que darle la vuelta y cocinarlo nuevamente. ¿Qué estoy haciendo mal?

    Responder
  3. Marzo dice:
    Hace años 5

    Buen sabor

    Responder
  4. Miro dice:
    Hace años 6

    5 estrellas
    ¿Esta receta funciona con horno? ¿Cuánto dura el tiempo de horneado?

    Responder
    • Keto-Mojo dice:
      Hace años 6

      Para convertir la receta de la freidora a una cocinada en el horno, una regla general es aumentar la temperatura sugerida en 25 °F y luego aumentar el tiempo de cocción en aproximadamente un 20 %.
      Entonces, coloque los panecillos preparados en un horno precalentado a 450 °F (230 °C), reduzca inmediatamente el fuego a 425 °F (220 °C) y hornee hasta que muestren una corteza dorada, de 10 a 12 minutos. Dejar enfriar durante 5 minutos.

      Responder
  5. Beatriz Aponte dice:
    Hace años 7

    5 estrellas
    ¡¡¡Me encantan estos!!! ¡¡Absolutamente delicioso!! 🙂

    Responder
5 de 4 votos

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Propinas

Intente servir estos panecillos con una receta de salsa ranchera o salsa marinara, solo asegúrese de volver a calcular las macros.
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