Qué pedir en los restaurantes de comida rápida para alojarse en cetosis

06 de mayo de 2021

Fast Food Restaurant

La dieta cetogénica o cetogénica es muy restrictiva, lo que a veces puede dificultar comer fuera de casa. Sin embargo, hacer pequeños cambios en muchos elementos populares del menú puede crear comida rápida cetogénica.

Este artículo analiza algunas opciones populares de comida rápida keto amigables y detalla sus macronutrientes y calorías. También analiza qué alimentos e ingredientes evitar y algunas alternativas.

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