Reversión de la insuficiencia cardíaca con una dieta cetogénica

¡Pase de la confusión sobre los carbohidratos a la confianza en los carbohidratos! ¿Abrumado por la avalancha de información que existe sobre dietas y salud? ¿Estás cansado de gastar tiempo y dinero siguiendo planes y protocolos complicados y costosos que no te dan los resultados que deseas? ¿Sería mejor para usted una dieta cetogénica estricta? ¿Pero qué pasa si no puedes imaginar la vida sin fruta o pan? ¿Por qué alguien no simplifica todo esto de la dieta? ¡Ellos tienen! Eric Westman, MD, tiene más de veinte años de experiencia como médico de medicina interna y especialista en medicina de la obesidad. Ha ayudado a pacientes en su Clínica de Medicina Keto en la Universidad de Duke a perder más de 26,000 libras y revertir afecciones como diabetes tipo 2, síndrome de ovario poliquístico, presión arterial alta y más. En Termine con su confusión de carbohidratos¡Él comparte CON USTED su estrategia probada en el tiempo y respaldada por la ciencia!

Este manual describe los detalles prácticos de una dieta cetogénica baja en carbohidratos tal como la utilizan los profesionales médicos y de la nutrición.

¿Crees que conoces la Dieta Atkins? Piensa otra vez. El nuevo Atkins es... Potente: aprenda a comer alimentos saludables que convertirán su cuerpo en una increíble máquina para quemar grasa. Fácil: el programa actualizado y simplificado fue creado pensando en usted y sus objetivos. Saludable: Atkins se trata de comer alimentos deliciosos y saludables: una variedad de proteínas, verduras de hojas verdes y otras verduras, nueces, frutas y cereales integrales. Flexible: Perfecto para estilos de vida ocupados: puede seguir con Atkins en el trabajo, en casa, de vacaciones, cuando salga a comer, esté donde esté.

El destacado bloguero de salud Jimmy Moore y el investigador e internista Dr. Eric C. Westman unen fuerzas nuevamente para explicar los poderosos efectos terapéuticos de una dieta cetogénica, que combina una restricción personalizada de carbohidratos, moderación de la ingesta de proteínas y grasas reales basadas en alimentos, que está surgiendo en la literatura científica como un medio para mejorar una amplia gama de enfermedades, desde la diabetes tipo 2 hasta el Alzheimer y más. Simplemente llevar una dieta baja en carbohidratos no es suficiente, y Moore y Westman le dicen por qué.

¿Está confundido por lo que realmente dicen sus niveles de colesterol sobre su salud? ¿No le gustaría que alguien pudiera explicarlo en inglés sencillo y decirle qué necesita hacer, si es que necesita hacer algo, para mejorar su corazón y su salud en general? Eso es precisamente lo que Claridad de colesterol está diseñado para hacer. Jimmy Moore, un blogger y podcaster de salud prolífico y muy respetado, entrevistó a 28 de los principales expertos en salud del mundo de diversos campos para brindarle información completa sobre el colesterol. Él y su coautor, el médico de familia e investigador Dr. Eric Westman, han desglosado esta información crítica para que usted sepa qué es más importante y qué no.