Hipoglucemia reactiva: el trastorno olvidado del azúcar en sangre

La Guía completa para idiotas sobre una alimentación sin harina tiene toda la información que los lectores necesitan para seguir y seguir un plan de alimentación más saludable de manera fácil y cómoda. Explica a los lectores qué pueden comer y qué deben evitar, incluida orientación importante sobre cómo identificar la harina oculta en los alimentos procesados ​​y cómo mantenerse libre de harina mientras come fuera de casa. Los lectores reciben consejos sobre cómo incorporar a la dieta cereales integrales, nueces, frijoles y otras alternativas de harina que le encantarán al cuerpo.

¿Te sientes cansado todo el tiempo? ¿Sientes hambre entre comidas, incluso si acabas de comer? ¿Se le antojan dulces, refrescos o café, especialmente a media tarde? Si respondió afirmativamente a alguna de estas preguntas, es posible que tenga una desventaja metabólica. La mayoría de los planes dietéticos fracasan porque no abordan las condiciones metabólicas subyacentes que contribuyen al aumento del hambre y del peso. De hecho, a menudo empeoran el problema al reducir las calorías y provocar antojos de comida. Esto estresa aún más tu metabolismo y te deja con más hambre y más peso que nunca. La solución para las grasas rebeldes Remedia esto identificando y tratando los desequilibrios metabólicos. Según los resultados de cuestionarios sencillos, elegirá entre dos planes de alimentación que le recetarán los alimentos ideales necesarios para reparar su trastorno metabólico y desactivar las señales de hambre erróneas.