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Prioridad de oxidación: aprovechando nuestra biología para promover la pérdida de peso y la curación

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Maria Emmerich

Maria Emmerich es una nutricionista que se especializa en la dieta cetogénica y la fisiología del ejercicio. Luchó con su salud y peso durante la infancia, lo que la llevó a convertirse en una apasionada experta en nutrición. "¡Mi objetivo es ayudar a transformar la vida de las personas y comenzar a vivir de nuevo!" María se especializa en neurotransmisores cerebrales y cómo la comida puede aumentar el bienestar mental. Su experiencia la ha enviado por todo el mundo hablando sobre dietas cetogénicas. Pasa la mayor parte de su tiempo con clientes de todo el mundo a través de Skype con resultados sorprendentes. Se especializa en ayudar a los trastornos autoinmunes, diabetes (tipo 1 y tipo 2), enfermedades del corazón, problemas de colesterol, alopecia, Hashimoto, cáncer, epilepsia, convulsiones, depresión y ansiedad.

Te sorprendería la cantidad de personas que dejan de tomar medicamentos con su guía. También es autora internacional de mayor venta de varios libros que incluyen "Cocina cetogénica rápida y fácil" y "La limpieza cetogénica de 30 días". También fue autora de otros 8 libros, incluidos varios libros de cocina y 3 guías nutricionales, incluido el libro más vendido "Keto". También dirige un sitio de soporte para obtener todas sus preguntas respondidas aquí: keto-adapted.com.

Para encontrar a Maria Emmerich en línea, vaya a: Sitio web, Youtube, Gorjeo.

Libros y otro material de este orador

Cocina cetogénica rápida y fácil: planes de comidas y recetas paleo que ahorran tiempo para inspirar salud

Con Cocina rápida cetogénica fácil, la nutricionista y bloguera de comida popular Maria Emmerich elimina las conjeturas de la cocina cetogénica. ¿Qué es la dieta cetogénica? Es una forma de comer que cambia su cuerpo de ser un quemador de azúcar a ser un quemador de grasa. También es una forma revolucionaria de apoyar una mejor salud: puede mejorar todo, desde la epilepsia hasta la obesidad, las enfermedades autoinmunes y más. Si desea probar una dieta cetogénica pero está ocupado, estresado e inseguro sobre cómo ajustar su dieta para que su cuerpo queme grasa, este libro es para usted. Las recetas no solo son rápidas y fáciles de preparar, sino que también están específicamente diseñadas para apoyar su cuerpo en la cetosis para que pueda sanar. No contienen granos y se basan en alimentos reales, integrales, de acuerdo con los principios de Paleo.

La limpieza cetogénica de 30 días: restablezca su metabolismo con 160 sabrosas recetas de alimentos integrales y planes de comidas

Para aquellos que son nuevos en ceto y aquellos que están volviendo a la normalidad después de caerse del carro, los primeros 30 días con una dieta cetogénica pueden ser un desafío. A medida que el cuerpo se adapta para quemar grasas (cetonas) en lugar de azúcar como combustible, pueden surgir antojos, y algunas personas descubren que simplemente no se sienten tan bien. Muchos son víctimas de la tentación de darse por vencidos antes de que realmente puedan experimentar los beneficios de estar cetoadaptados. La limpieza cetogénica de 30 días no es como la mayoría de los jugos u otras limpiezas donde mueres de hambre durante todo el proceso. La experta en ceto Maria Emmerich ofrece sabrosas recetas de alimentos integrales, todos sin lácteos y sin nueces, que satisfacen y satisfacen y mantienen a raya los antojos. Además, ella ofrece consejos y trucos útiles para pasar el período de ajuste.

Keto: la guía completa para el éxito en la dieta cetogénica, que incluye ciencia simplificada y planes de comidas sin cocinar

La dieta cetogénica ha ganado popularidad, pero eso ha llevado a que se comparta cierta información negativa. Puedes hacer keto bien y puedes hacer keto mal. ¡Este libro trata sobre cómo hacer keto de la manera correcta!

Keto-Mojo participa en algunos programas de afiliación y algunos de los enlaces anteriores generarán una pequeña comisión si realiza una compra a través de un enlace de producto en nuestro sitio. Esto es sin costo para usted y todos los ingresos van directamente a la Ketogenic Foundation sin fines de lucro [501 (c) 3 pendiente] para ayudar con su misión de financiar la educación y la investigación sobre la dieta cetogénica y el estilo de vida. Keto-Mojo de ninguna manera se beneficia de estos enlaces.

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