Los efectos de la dieta cetogénica en la vida útil

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Ryan Lowery, PhD

Al crecer, el Dr. Ryan Lowery siempre tuvo una pasión por ayudar a los demás y estaba decidido a encontrar una manera de tener un impacto a nivel mundial. En 2002, la familia de Ryan se enfrentó a una tragedia inesperada: su abuela, Marlayne Makovec, murió a los 61 años. A partir de entonces, la misión de Ryan se volvió clara como el cristal: encontrar soluciones alternativas que utilicen la ciencia y las innovaciones más recientes para cambiar la vida de las personas para mejor. Además de terminar su Maestría en Ciencias del Ejercicio y Nutrición con más de 100 artículos, resúmenes y capítulos de libros, Ryan fue un campeón nacional de béisbol en la Universidad de Tampa.

Mientras estaba en la escuela, Ryan ganó varios premios, como el Premio al Estudiante de Ciencias del Ejercicio del Año, el Premio NSCA a la Presentación Excepcional del Año y el Premio Nacional de Ciencias del Ejercicio AAHPERD del Año. Después de esto, Ryan y sus socios comerciales, el Dr. Jacob Wilson y Sam Beeler fundaron el Instituto de Ciencias Aplicadas y Desempeño. El Instituto de Ciencias Aplicadas y Desempeño (ASPI) es una instalación de investigación y desempeño de 21,000 pies cuadrados dedicada a cerrar la brecha entre la ciencia y la aplicación. La misión de ASPI es cambiar vidas a través de la ciencia y la innovación.

El enfoque de Ryan siempre ha sido la nutrición y la suplementación, y desde 2010 se ha centrado en estrategias cetogénicas para optimizar la salud y el rendimiento. En 2017, Ryan y Jacob publicaron, The Ketogenic Bible, que está disponible en Amazon y Barnes and Noble y se está traduciendo a varios idiomas diferentes. Este libro nació de una pasión por ayudar a educar a las masas sobre la investigación y la aplicación práctica detrás de la cetosis, ya que se relaciona con resultados terapéuticos y basados en el rendimiento. Desde su lanzamiento, se han vendido decenas de miles de copias y Ryan y Jacob se han comprometido a donar ganancias de este libro para ayudar a una mayor educación e investigación cetogénica.

Ryan ha sido invitado destacado en numerosos programas, podcasts y entrevistas durante toda su carrera. Ryan ha hablado a nivel nacional e internacional sobre temas relacionados con la cetosis y el estilo de vida cetogénico. Recientemente, Ryan recibió su Ph.D. en salud y desempeño humano. Su disertación se centró en los efectos de una dieta cetogénica bien formulada y la suplementación de cetonas exógenas en varios marcadores de salud y composición corporal en poblaciones sanas y enfermas. Ryan se dio cuenta de que había una enorme necesidad de ayudar a filtrar el ruido y proporcionar claridad. El enfoque de Ryan es muy simple: desarrollar el contexto de la situación, comprender que todos son individualizados, estar abiertos a nuevas ideas y hallazgos de investigación, y ser capaces de traducir esa información en algo que pueda usarse de manera significativa para ayudar a alguien de manera efectiva Vive una vida mejor.

La iniciativa de Ryan #makepositivitylouder defiende su propio MO de nunca menospreciar a los demás, sino de extender una mano de ayuda y estar dispuesto a ayudar con la mayor frecuencia posible. El Dr. Ryan Lowery actualmente vive en Tampa, Florida. Le gusta hacer alternativas bajas en carbohidratos a sus comidas favoritas altas en carbohidratos. Además, Ryan pasa la mayor parte de su tiempo libre en el agua y alrededor del agua tanto como sea posible y pasando la mayor cantidad de tiempo de calidad con amigos y familiares. Ryan está emocionado de embarcarse en este viaje junto con usted y ayudar a llevar a la comunidad cetogénica hacia adelante.

Para encontrar al Dr. Lowery en línea, vaya a: Sitio web, Facebook, Instagram, Youtube, Gorjeo.

Jacob Wilson, PhD, CSCS * D

Con más de 150 artículos revisados por expertos, capítulos de libros y resúmenes, el Dr. Wilson ha centrado su investigación en los cambios celulares, moleculares y de todo el cuerpo en el tamaño muscular, la fuerza y el poder en respuesta a la dieta cetogénica y las cetonas suplementarias en diferentes poblaciones El Dr. Wilson recibió el premio al joven investigador del año Terry J. Housh de NSCA. Además, él y su laboratorio aparecieron en la película Generation Iron, que se estrenó en los cines en 2013 y se emitió por ESPN. El Dr. Wilson es actualmente CEO de un centro de investigación de 21 mil pies cuadrados en Tampa llamado Instituto de Ciencias Aplicadas y Desempeño.

Para encontrar al Dr. Wilson en línea, vaya a: Sitio web, Facebook, Instagram, Youtube, Gorjeo.

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