Monitoreo continuo de glucosa Minimización de la excursión glucémica para la remisión de la diabetes tipo 2

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Mark Cucuzzella, MD, FAAFP

El Dr. Mark Cucuzzella es profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad de West Virginia. También es teniente coronel de la Fuerza Aérea de EE. UU. y diseña programas para promover la salud y una mejor condición física en el ejército con el Proyecto de carrera eficiente de la USAF. En la comunidad militar y civil ha sido un promotor incansable del movimiento saludable, intervenciones nutricionales en pacientes con cualquier espectro del síndrome metabólico y entrenamiento para correr sin lesiones. Fue el autor principal de una de las primeras subvenciones que apoyan la educación de estudiantes de medicina en nutrición y actividad física en la Facultad de Medicina. Mark también lidera una gran subvención del USDA para duplicar los beneficios de SNAP en Farmers Markets; el objetivo es reducir la inseguridad alimentaria como barrera para una alimentación más saludable.

El Dr. Cucuzzella ha sido un corredor competitivo durante más de 30 años (con más de 100 resultados en maratones y ultramaratones) y continúa compitiendo como corredor Masters a nivel nacional. Ha ganado dos veces el Maratón de la Fuerza Aérea. Es el director de carrera de la serie de carreras Freedom's Run en Virginia Occidental y director del Natural Running Center, un portal educativo diseñado para enseñar a correr de forma más saludable. El Dr. Cucuzzella también es propietario de Two Rivers Treads, un centro para correr y caminar de forma natural en su ciudad natal de Shepherdstown, W.Va.

La visión de Mark sobre un futuro de salud se encuentra en su sitio. www.drmarksdesk.com. El trabajo y la historia innovadores de Mark han aparecido en el New York Times, NPR, Outside Magazine, Running Times, Runners World, Air Force Times, el Washington Post, JAMA, Blue Ridge Outdoors y otros medios médicos y de medios.

Para encontrar al Dr. Cucuzzella en línea, vaya a: Sitio web.

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Corre por tu vida Cómo correr, caminar y moverse sin dolor ni lesiones y lograr una sensación de bienestar y alegría

A pesar de nuestra capacidad natural y nuestra necesidad humana de correr, cada año más de la mitad de los corredores sufren lesiones. Inevitablemente le siguen el dolor y el desánimo. El libro de Cucuzzella describe las técnicas prácticas y comprobadas para evitar lesiones y alcanzar el objetivo de fitness personal y salud general. En Alma de acero, el Dr. Mark Cucuzzella nos ofrece una visión sencilla y fácil de seguir de la anatomía, la biomecánica y la nutrición de la carrera.

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