¿Cuándo y con qué frecuencia debo realizar la prueba con las tiras reactivas de cetonas en orina?

¿Cuándo es el mejor momento para realizar la prueba de cetonas en la orina? 

Debe realizar la prueba si cree que es probable que tenga niveles de cetonas en la orina más altos de lo normal. Esto puede suceder si sigue una dieta baja en carbohidratos o si es diabético.  

En el cuerpo, los carbohidratos se convierten en glucosa. La glucosa es la principal fuente de energía del cuerpo si se sigue una dieta americana estándar (SAD) rica en carbohidratos. La insulina se usa para ayudar a procesar la glucosa en la sangre para darle energía al cuerpo. Cuando la glucosa en sangre no está disponible para obtener energía, el cuerpo utilizará las reservas de grasa o las grasas dietéticas para producir cetonas para obtener energía. Las cetonas son moléculas producidas por el hígado a partir de ácidos grasos durante periodos de baja ingesta de alimentos, dietas restrictivas en carbohidratos, ayunos, ejercicio intenso prolongado o en diabetes mellitus tipo 1 no tratada.6.  El exceso de cetonas se elimina en la orina. 

¿Con qué frecuencia debo hacerme la prueba? 

Cuando se embarca por primera vez en una dieta cetogénica, le recomendamos realizar pruebas con frecuencia, tal vez dos veces al día. para monitorear su progreso y observar su progresión hacia la cetosis.  Le sugerimosesIng. mientras ayunar, por la mañana, una o dos horas después de despertarse y antes del almuerzo o la cena (ayunar al menos dos horas).