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¿Qué es el GKI? (Índice de glucosa y cetonas)

  • Última actualización noviembre 25, 2017

El índice de glucosa-cetona (GKI) es una relación entre las mediciones de glucosa y cetonas. Es un biomarcador extremadamente importante para su salud metabólica. ¿La mejor parte? Su GKI está literalmente a su alcance porque puede determinarlo con un cálculo simple utilizando sus lecturas de glucosa y cetonas en sangre.

Por qué GKI es importante para usted

Por sí solas, las lecturas de glucosa o cetonas le brindan una instantánea de dónde se encuentra en ese momento exacto, lo que significa que pueden verse influenciadas independientemente por variables inmediatas, como el estrés (que aumenta la glucosa en sangre) o una comida rica en grasas (que aumenta la glucosa en sangre). cetonas). El GKI le brinda una mejor visión general de su salud metabólica y su estado de cetosis porque el cálculo tiene en cuenta las variables y, por lo tanto, las normaliza, lo que da como resultado una imagen más precisa y estable de su estado.

Una vez que conozca su GKI, podrá utilizarlo como herramienta para ayudar a realizar un seguimiento de su cetosis y su estado metabólico general. En la industria médica, también se está convirtiendo en una medida cada vez más importante para la cetosis terapéutica utilizada para controlar afecciones de salud crónicas, incluidos ciertos tipos de cáncer, diabetes tipo 2, obesidad, enfermedad de Alzheimer, Parkinson, enfermedades inflamatorias crónicas, epilepsia, resistencia a la insulina y lesión cerebral traumática.

¿Cómo calculo mi GKI?

Si tiene un modelo Keto-Mojo anterior como el TD-4279 o el medidor integrado Bluetooth, todo lo que tiene que hacer es tomar su lectura de glucosa y cetonas e ingresar esas lecturas en nuestro GKI ordenador Página web. Asegúrese de ingresar sus lecturas en la calculadora correcta. Tenemos uno que mide la glucosa en mg/dl y otro que mide la glucosa en mmol/L.

Si tiene el medidor Keto-Mojo más nuevo, el medidor GKI-Bluetooth, ¡el medidor calculará su GKI por usted!

Más información sobre GKI aquí.

 

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