Consejos para garantizar la precisión de las pruebas
Hay muchos factores que afectan las pruebas caseras de cetonas y glucosa. Saber cuáles son te ayudará a obtener los resultados más precisos.
Por qué y cuándo analizar glucosa y cetonas
Cuando comienza una dieta cetogénica, es útil evaluar sus niveles de cetona y glucosa regularmente para asegurarse de que está en cetosis, identificar cualquier alimento desencadenante que pueda estar afectando negativamente sus niveles de glucosa y cetosis y obtener un estímulo positivo.
¿Cuál debería ser mi nivel de cetonas? Gráfico de cetonas
Aquí encontrará un gráfico de cetonas que identifica los niveles óptimos de cetosis en función de sus objetivos.
¿Cuál debería ser mi nivel de glucosa? Tabla de glucosa
Mantener niveles saludables de glucosa es importante para una salud óptima. Aquí encontrará una guía para comprender el nivel bajo, óptimo y peligroso de glucosa.
¿Qué significan las lecturas del medidor de cetonas "Lo" y "Hola"?
Nuestro medidor lee cetonas de 0.1 mmol / L a 8.0mmol / L. Si tiene una lectura fuera de este rango, obtendrá una lectura "Lo" o "High". Descubre por qué, aquí.
Comparación de resultados con diferentes marcas de medidores
Aprenda por qué diferentes medidores pueden dar resultados ligeramente diferentes, así como diferentes resultados entre las pruebas de laboratorio y las lecturas de medidores.
¿Qué tiras son compatibles con mi medidor Keto-Mojo?
Solo las tiras Keto-Mojo pueden usarse con un medidor Keto-Mojo, y de manera similar, solo use el medidor Keto-Mojo con tiras Keto-Mojo.
¿Caducan las tiras de glucosa y cetona Keto-Mojo?
Aprenda cuándo caducan sus tiras de glucosa y cetonas.
Consejos para mejorar el flujo sanguíneo
La prueba es una habilidad y marcar su técnica para garantizar que obtenga una buena muestra de sangre puede tomar algo de prueba y error. Estos consejos deberían facilitarlo.
Prueba de sitio alternativa (AST) para extracción de sangre
Aunque los dedos son el lugar más común para extraer sangre para las pruebas de glucosa y cetonas, puede realizar pruebas en las palmas de las manos, los antebrazos, la parte superior de los brazos y la parte superior de la rodilla.
¿Qué es el GKI?
El índice de glucosa-cetona (GKI) es una relación entre las mediciones de glucosa y cetona, y un marcador biológico importante para su salud metabólica y el nivel de cetosis.
¿La vitamina C afecta el azúcar en la sangre?
¿Qué es la vitamina C? La vitamina C es un nutriente soluble en agua que los seres humanos deben obtener de los alimentos o suplementos dietéticos, ya que no es producido por el...
