Qué pedir en restaurantes de comida rápida para permanecer en cetosis

Publicado: 06 de mayo de 2021

Restaurante de comida rápida

La dieta cetogénica o cetogénica es muy restrictiva, lo que a veces puede dificultar comer fuera de casa. Sin embargo, hacer pequeños cambios en muchos elementos populares del menú puede crear comida rápida cetogénica.

Este artículo analiza algunas opciones populares de comida rápida cetogénica y detalla sus macronutrientes y calorías. También analiza qué alimentos e ingredientes evitar y algunas alternativas.

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