Basándose en décadas de investigación, el psiquiatra de Harvard, Dr. Chris Palmer, esboza una nueva y revolucionaria comprensión que por primera vez une nuestro conocimiento existente sobre las enfermedades mentales en un solo marco: los trastornos mentales son trastornos metabólicos del cerebro.
En el primer libro del Dr. Palmer, Cerebro Energía explica en detalle esta nueva comprensión de las enfermedades mentales, desde los síntomas y los factores de riesgo hasta lo que sucede en las células cerebrales. Palmer también arroja luz sobre las nuevas vías de tratamiento que abre esta teoría, que se aplican a todos los trastornos mentales, incluidos la ansiedad, la depresión, el TDAH, el alcoholismo, los trastornos alimentarios, el trastorno bipolar, el autismo y la esquizofrenia. Cerebro Energía combina ciencia de vanguardia con consejos y estrategias prácticas para ayudar a las personas a recuperar su salud mental.
Este libro innovador revela cómo utilizar los alimentos como medicina para el cerebro y cómo se pueden utilizar tipos específicos de dietas y ajustes en la ingesta de carbohidratos para mejorar la salud mental.
Cerebro Energía transformará el campo de la salud mental y las vidas de innumerables personas en todo el mundo.
