Hay mucho que amar en Halloween, incluso si se vive un estilo de vida cetogénico.IF sabes cómo evitar los trucos y encontrar el un Derecho tipo de golosinas dulces (piense no en los dulces azucarados de Halloween como las pastillas de maíz dulce y sí en las recetas y dulces fáciles de cetogénicos para Halloween).
Desde recetas cetogénicas para la fiesta de Halloween hasta delicias cetogénicas de Halloween para disfrutar sin salir de la cetosis, ¡te presentamos consejos para un feliz Keto Halloween!
Si estás organizando una fiesta:
¡Sirve comida cetogénica para la fiesta de Halloween, baja en carbohidratos y rica en sabor! Se sabe tradicionalmente que Halloween es una fiesta de dulces, pero aún puedes organizar una fiesta de Noche de Sustos totalmente increíble sin los carbohidratos.
¿Quién necesita pedir dulces cuando tienes los siguientes alimentos deliciosamente indulgentes y totalmente cetogénicos para fiestas? Son tan divertidos y dulces que nadie notará que son delicias de Halloween altas en grasas y bajas en carbohidratos. Además, las sencillas decoraciones comestibles los transforman instantáneamente en bocadillos espeluznantes.
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Albóndigas cetogénicas de cordero marroquí con salsa de yogur y hierbas
Siga esta receta de deliciosas albóndigas cetogénicas súper jugosas y luego agregue un toque de Halloween, tal vez agregando globos oculares de queso y aceitunas. Obtener la receta
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Pieles “Fauxtato” cargadas bajas en carbohidratos
Las pieles de papa obtienen el mejor cambio de imagen cetogénica con estos deliciosos aperitivos, bajos en carbohidratos y del tamaño de un bocado, completamente cargados. Hazlos vegetarianos omitiendo el tocino, si lo deseas. De todos modos, dales un estilo espeluznante con arañas comestibles. ¡Son los mejores! Obtener la receta
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Buñuelos Keto De Calabacín Con Crema Agria De Curry
Momifica estos sabrosos bocadillos enriquecidos con calabacín y harina de almendras rayándolos transversalmente con la crema agria de curry y agregando dos pequeños trozos de aceituna a modo de ojos. ¡Tan sencillo! Obtener la receta
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Bombas de grasa de chocolate con mantequilla de maní
Puedes hacer "fantasmas" de estos dulces con mantequilla de maní, queso crema y chocolate, cubriéndolos con chocolate sin azúcar (chocolate blanco, por supuesto) y agregando globos oculares con chispas de chocolate ceto. ¿Alguien quiere truco o trato con trufas? Obtener la receta
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Cupcakes de chocolate keto con glaseado de crema de mantequilla
El aspecto naranja y marrón de estos pequeños cupcakes recuerda a Halloween, pero la verdadera sorpresa es el sabor: húmedo, achocolatado y delicioso sin azúcar. ¡Son totalmente cetogénicos pero saben como si fueran reales gracias a la harina de coco, la harina de almendras y el chocolate cetogénico! Obtener la receta
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Dulces cetogénicos
Sí, existen algunos dulces maravillosos bajos en carbohidratos o sin carbohidratos que puedes comprar y servir. Encuentre algunos de nuestros favoritos a continuación.
Si vas a una fiesta:
A menos que vayas a una fiesta donde el anfitrión sea cetogénico, querrás prepararte para asegurarte de no ser víctima de comer "carburos". Así es cómo:
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Pregúntale a tu anfitrión si habrá alimentos cetogénicos allí.
Si no, come antes de ir para no llegar con hambre y/o lleva bocadillos y golosinas para no quedar privado.
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Escanee las disposiciones de la fiesta para encontrar refrigerios cetogénicos.
Embutidos, queso, crudités (piense en brócoli, pimiento morrón y apio, no zanahorias), huevos rellenos (sin pan rallado), alitas de pollo (sin salsas dulces) son buenas opciones.
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Beba bebidas alcohólicas cetogénicas.
En general, lo mejor es servir alcoholes claros solos o mezclados con agua con gas. Pero hay todo un mundo de cócteles cetogénicos. Encuentre más información aquí.
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Vigile su consumo de alcohol.
Si se emborracha demasiado, será más probable que sucumba a los alimentos prohibidos.
Si solo quieres golosinas sin trucos:
¡Date un capricho con increíbles dulces cetogénicos! No hay nada de malo en disfrutar de algo dulce con una dieta cetogénica. El truco (y el trato) es encontrar dulces que no te saquen de la cetosis. ¡Y adivina qué! Eso es más fácil de lo que piensas. Hoy en día, hay cada vez más caramelos cetogénicos de calidad en el mercado que son bajos en carbohidratos y están elaborados con edulcorantes que no aumentan fácilmente los niveles de glucosa. A continuación se muestran algunos que nos encantan:
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Cuadrados de chocolate ChocZero
Los cuadritos de chocolate negro y con leche sin azúcar ChocZero están elaborados a partir de granos de cacao premium endulzados con su exclusiva fórmula de fruta del monje. Cada cuadrado es un carbohidrato neto y cada bolsa contiene diez cuadrados.
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Barra de chocolate con leche y sal marina de Lily's
Este delicioso chocolate dulce con leche con un toque de sal marina no deja nada que desear y no afecta negativamente los niveles de cetonas y glucosa. Cómpralos aquí
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Nueces y semillas Keto-Mojo quebradizas
Nuestra receta de ceto quebradizo es deliciosa, totalmente compatible con ceto y fácilmente personalizable, por lo que puedes agregar cualquier nuez, chocolate ceto, semillas (como calabaza asada) o incluso semillas de cacao que desees para crear delicias crujientes de Halloween. Obtener la receta
¡Ahí está! Todas las recetas bajas en carbohidratos que necesitas para un Halloween saludable cargadas de sabrosos bocadillos y postres cetogénicos sin gluten (todos ellos también sin gluten).
¿Quieres otros postres cetogénicos?
Haga que sea fácil alejarse de los carbohidratos con estas recetas:
- Tarta Keto De Mousse De Calabaza Y Especias (¡mejor que el pastel de calabaza y muchos menos carbohidratos netos!)
- Tarta de queso con cannoli cetogénico
- Galletas cetogénicas de mantequilla de chocolate blanco, nueces de macadamia (Hazlas galletas de Halloween agregando un poco de especia de calabaza y un poco de decoración)
