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Un abundante buffet de deliciosas costillas. Una fiesta de chupar rueda. Una fiesta de Super Bowl. Tazones y fuentes de bocadillos para comer frente al televisor. Independientemente de cómo la sirva, la comida es la mitad de la diversión de cualquier reunión de fútbol.

Pero, ¿sigue siendo así si sigue una dieta cetogénica? La respuesta es sí. Si planifica sus comidas y se asegura de tener acceso a algunas recetas sencillas bajas en carbohidratos, nNada debe cambiar con una dieta cetogénica. 

Si eres un invitado a una fiesta de fútbol, es de esperar que encuentres aperitivos bajos en carbohidratos, guarniciones y platos principales escondidos entre los chips sin ceto y los nachos a base de chips de tortilla con carbohidratos. (¡Barbacoa sin salsa! ¡Antipasto! ¡Queso! ¡Alitas! ¡Huevos rellenos! ¡Cortezas de cerdo! ¡Verduras y salsa de queso crema o crema agria!) Pero para ir a lo seguro, siempre puedes llevar alimentos de fiesta ceto bajos en carbohidratos que todos harán amor. (O rellena tu bolso con Bombas de grasa de mantequilla de maní y chocolate para golosinas personales!)

O mejor aún, organiza tu propia fiesta Big Game y sirve tus comidas cetogénicas favoritas. Si presenta una variedad de deliciosos alimentos cetogénicos bajos en carbohidratos que son increíblemente deliciosos, nadie sabrá que es una fiesta cetogénica.

De cualquier manera, su boleto para la mejor fiesta del Día del Juego está en las recetas cetogénicas y las ideas de alimentos comprados en la tienda a continuación.   

Recetas de aperitivo de fútbol keto

¡Hay más para la vida fácil de la puerta trasera ceto que los rollitos de carne y queso! ¿Quieres cocinar un poco? Presenta tu mejor comida cetogénica con estos deliciosos aperitivos cetogénicos (¡también son libres de gluten y todos los bocadillos!):

 

1. Alitas de pollo Herby Keto con salsa de limón y rancho 

Keto Baked Herb Wings and Ranch Dip Recipe

Confíe en nosotros, ¡estas alitas sin granos, mejores que las de búfalo, son crujientes y fantásticas para chuparse los dedos! Obtén la receta

 

2. Deslizadores de carne de res Keto con tocino y salsa de mojo 

Keto Beef Sliders with Bacon & Mojo Sauce

¡Sáltese el pan, diviértase con estas hamburguesas con queso de cara abierta que recuerdan a BLT con carne tierna y lechuga y tocino crujientes! Obtén la receta

 

3. Keto Jalapeño Poppers

Keto Jalapeno Poppers

¡Prepárate para todo el sabor de los nachos y ninguno de los carbohidratos con estos poppers keto jalapeños con queso y sin gluten! Obtén la receta

 

4. Albóndigas de cordero marroquí con salsa de yogurt

Keto Moroccan Lamb Meatballs Recipe

¡Estos son yum bajos en carbohidratos, bocados carnosos de un bocado con salsa cremosa! Obtén la receta

 

5. Dip de alcachofa

Keto Artichoke Dip Recipe

¡Sirve este plato cremoso con parmesano con palitos de apio o calabacín o lanzas de endivias para mantenerte satisfecho y en cetosis! Obtén la receta

 

6. Keto Pizza con Brócoli Rabe, Champiñones y Salchicha

Keto Chicken Broccoli Rabe Recipe

¡Prepara varias pizzas con anticipación, calienta y sirve! Obtén la receta

 

7. Keto Instant Pot Carnitas Tacos

Keto Instant Pot Carnitas Tacos

Con jugosa carne de cerdo desmenuzada y coberturas en copas de lechuga, ¿quién necesita tortillas? Obtén la receta

 

8. Estofado de ternera Keto

Keto Beef Stew

No se necesita una olla de cocción lenta para este delicioso plato. ¡Hágalo en la estufa y agregue una pila de tazones y algunas cucharas y deje que los invitados se sirvan ellos mismos! Obtén la receta

Bocadillos de fútbol Keto comprados en la tienda

No tiene que hacer todo desde cero para ofrecer una variedad de bocados de fútbol. Los siguientes son platos que puede crear a partir de cosas compradas en la tienda:

  • Mordeduras de salchicha con salsa de mostaza: Rebane, saltee y apile la salchicha en una fuente con palillos de dientes y mostaza Dijon.
  • Fuente de queso: ¡Cubra un poco de queso, agregue palillos de dientes y listo! Gametime keto snacks!
  • Embutidos Sirva una variedad de salami, jamón serrano y otras carnes en rodajas.
  • Chicharrones y guacamole: Patatas fritas y salsa menos los carbohidratos!

¡No olvides el postre!

Apila estos postres cetogénicos y mira cómo disminuyen. Elaborados con ingredientes cetogénicos como harina de almendras y edulcorantes saludables sin azúcar, ¡son así de buenos!

 

1. Barras de limón bajas en carbohidratos

Keto Lemon Bars Recipe

Fácil de agarrar y devorar, con sabor a limón y delicioso, estas barras se pueden duplicar o triplicar para alimentar a las multitudes. Obtén la receta 

 

2. Magdalenas de chocolate Keto con glaseado de crema de mantequilla Keto

Keto Chocolate Cupcakes with Buttercream Recipe

Colorea el glaseado con los colores de tu equipo para personalizar este delicioso postre de ceto de chocolate. Obtén la receta

 

3. Más galletas Keto con chispas de chocolate Mojo 

Chocolate Chip Keto Cookies Recipe

Estas galletas ceto con chispas de chocolate de centro suave combinan perfectamente con juegos contundentes. Obtén la receta

La palabra final

Es fácil preparar y disfrutar alimentos de fútbol con bajo contenido de carbohidratos netos si tiene las recetas de aperitivos y postres cetogénicos adecuados o los artículos comprados en la tienda. Con las recetas y los consejos anteriores, puede preparar alimentos cetogénicos que todos disfrutarán y podrán saborear descaradamente el banquete de fútbol con una dieta cetogénica. 

 

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