ΦΙΛΤΡΟ: διαλείπουσα νηστεία

Η διαλείπουσα νηστεία από μόνη της μπορεί να μην σας οδηγήσει σε κέτωση — Να γιατί

Η διαλείπουσα νηστεία (IF) έχει γίνει ευρέως δημοφιλής λόγω της απλότητας και των πλεονεκτημάτων της, όπως η απώλεια βάρους, η αυξημένη ενέργεια και η καλύτερη γενική υγεία. (1) Ωστόσο, εάν...

Η Sherri Shepherd θαμπώνει ενώ δείχνει τα αποτελέσματα της δίαιτας κετο σε φόρεμα που αγκαλιάζει τις καμπύλες

«Πήρα 25 λίβρες κατά τη διάρκεια της καραντίνας γιατί δεν υπήρχε τίποτα να κάνω».

cta-βιβλιάριο

Εγγραφείτε στα εβδομαδιαία ενημερωτικά δελτία μας και λάβετε το eBook συνταγών κετο.

Από νέα ερευνητικά ευρήματα και άρθρα μέχρι εξαιρετικές συνταγές κετο, σας παραδίδουμε τις κορυφαίες ειδήσεις και συνταγές κετο κατευθείαν!

X